Видеограф Степан Лекомцев

Мой идеальный рабочий день Мой идеальный рабочий день начинается с раннего утра, когда я просыпаюсь свежим и энергичным. Я провожу небольшую физическую зарядку, чтобы разогреть тело и разбудить мысли. Затем я делаю план на день, определяю основные задачи, которые нужно выполнить. Затем я приступаю к работе над проектами. Я работаю в комфортной и тихой обстановке, чтобы сосредоточиться. Я разбиваю рабочее время на блоки, чтобы эффективно использовать свою энергию и силы. Во время работы я стараюсь избегать отвлекающих факторов, таких как социальные сети или посторонние сообщения. Я стремлюсь к продуктивности и качеству в своей работе. Поэтому я стараюсь делегировать задачи, если это возможно, чтобы сосредоточиться на наиболее важных задачах. Я также регулярно делаю перерывы, чтобы отдохнуть и освежить сознание. Кроме работы над проектами, я также уделяю время самообразованию и развитию. Я читаю профессиональные статьи или книги, просматриваю онлайн-курсы или участвую в вебинарах. Это помогает расширить мои знания и навыки, что в свою очередь способствует росту и улучшению моей работы. В конце рабочего дня я делаю краткий обзор проделанной работы, чтобы убедиться, что все задачи выполнены. Я также создаю список задач на следующий день, чтобы быть готовым к новым вызовам при наступлении утра. В целом, мой идеальный рабочий день включает в себя продуктивную работу, саморазвитие и хорошую организацию времени. Каждый день я стремлюсь быть лучше, достигать результатов и радоваться своей профессиональной деятельности !

Город Губаха Урал, Пермский край Пост № 3 Существует 12 версий возникновения названия города Губаха, одна из них гласит, что город получил своё имя по названию реки Губашки, впадающей в Косьву рядом с городом. Крупнейшим предприятием Губахи является ПAO «Метафракс», производящее метанол, формалин, крепкий формалин, уротропин, пентаэритрит, формиат натрия, карбамидоформальдегидный концентрат, карбамидоформальдегидные смолы, технологический кислород, полиамид 6-блочный — капролон В, полиамид гранулированный. Другим крупнейшим предприятием города является ОАО «Губахинский кокс» (Губахинский коксохимический завод), производящий каменноугольные лаки, нафталин, каменноугольное масло, кокс, сульфат аммония, бензол, дёготь и многое другое. ЭКОНОМИКА В структуре промышленности (по доле в товарной продукции) преобладают: химическая 62 %, коксохимическая 14,5 %, легкая 7,5 %, лесная и деревообрабатывающая 6,5 %, электроэнергетика 5,6 %, пищевая 1,8 %

Город Губаха пост № 2. Губаха возникла в 1755 г. в связи с открытием в Крестовой горе железной руды. Деревня Губаха стояла при впадении реки Губашки в реку Косьву и служила пристанью для барж, на которых сплавлялись железная руда с верховьев реки Косьвы на реку  Каму. В 1825 г. был найден первый уголь в Губахе на Крестовой горе, где заложили первую штольню (впоследствии шахта им. 1 Мая). Первоначально добыча велась в очень ограниченных размерах, уголь сплавлялся по р. Косьве в Чермоз на металлургический завод. С постройкой в 1879 г. железной дороги добыча угля резко возросла. С целью механизации работ в шахтах в Губахе была сооружена ГРЭС (ныне Кизеловская ГРЭС № 3 — первая на Урале и третья в СССР электростанция, построенная по плану ГОЭЛРО). Рядом со станцией возник рабочий посёлок Кржижановск (Нижняя Губаха). В 1928 г. Губаха получает статус посёлка городского типа. В 1936 г. пущена первая очередь крупнейшего в стране и первого на Урале предприятия по производству кокса — Губахинского коксохимзавода. В 1941 г. рабочие посёлки Губаха, Кржижановск и пос. шахты им. Крупской были объединены в город областного подчинения — Губаха, с пригородной зоной (подчиненной территорией) площадью 2858 км. После неоднократных изменений к середине 60-х годов пригородная зона Губахи приобрела современные очертания. 4 ноября 1959 года к Губахе был присоединён город Углеуральск.

Пермский край Город Губаха. Статья №1. В планировочном отношении Губаха делится на посёлки: Северный Верхняя Губаха Углеуральский Кировский Первомайский Новая Губаха Нижняя Губаха Широковский Шестаки Парма Фотографии посёлка Северный теперь Углеуральский