Ксения Степанова

(или история о том, что делиться хорошими новостями с терапевтом можно) Жил-был принц. Что о нём рассказать? Непонятно. Ну а как тут понять?! Если он своим настроением с придворными не делится. Ходит по дворцу, как тень, туда-сюда. Всё в себе, всё в себе держит. Никому не может довериться. Лишь иногда позволяет он выплеснуть дурные мысли на своего дворецкого, по совместительству душеведа. А хорошими новостями делиться?! Да кому они нужны «эти ваши новости хорошие»?!  Однажды дворецкий, видя, как...

«Терапия не быстрее жизни», — думала я вчера. Где-то когда-то эта фраза А. Датешидзе была мною прочитана, а вчера обдумана и осознана (время пришло, получается).  Почему же не быстрее?  Глубинные психические процессы требуют времени. Многие наши проблемы, травмы, убеждения, реакции на события формируются годами (с самого детства, чего уж). Чтобы понять их, распутать и изменить, нужно время. Это как развязывать сложный узел — поторопишься и каааак затянешь ещё сильнее. И что делать? Изменения начинаются с осознания,  а осознать — не значит сразу же исправить/изменить...

„Я никого ничему не учу. Я просто держу фонарь, а вы идёте на свет.“ — Джидду Кришнамурти (индийский философ, писатель).  Добрый день!   Меня зовут Степанова Ксения. И я начинающий гештальт-терапевт. Обучаюсь программе в Московском Гештальт Интституте (МГИ) с 2022 года. Также летом 2025 года оканчиваю психолого-педагогическое образование со специализацией «Детский психолог». (Информацию об образовании буду дополнять по мере его завершения, а также по мере завершения специализаций в МГИ). Нахожусь в личной терапии и прохожу регулярную супервизию...