Разбор реальности

Уверенность в себе часто воспринимают как врождённое качество: либо она есть, либо нет. С профессиональной точки зрения это неверно. Уверенность — не свойство личности, а состояние системы, которое формируется из опыта, прогнозов и реакции среды...

Идея о том, что мозг способен «придумывать новое», кажется очевидной. Мы создаём технологии, искусство, теории, целые миры. Но с точки зрения нейронауки здесь есть важное уточнение: мозг не создаёт новое из ничего...

Ощущение, что мир стал холоднее, агрессивнее и равнодушнее, сегодня разделяют многие. Важно сразу зафиксировать: люди не стали биологически хуже. Изменились условия, в которых формируется поведение, и именно они создают впечатление тотальной жестокости...

Фраза «это просто базовый минимум» всё чаще звучит в разговорах о отношениях. Под ней подразумеваются требования к партнёру, которые ещё 20–30 лет назад считались либо желаемыми, либо редкими, а сегодня подаются как нечто само собой разумеющееся...

Технический и системный разбор без фантастики Полное отключение электричества — не абстрактный сценарий из фильмов. Это один из наиболее критичных системных рисков современной цивилизации, потому что электричество — не отдельная услуга, а базовая основа всех остальных...

Инженерный разбор без мифов Идея кажется очевидной: если нержавеющая сталь устойчива к коррозии, почему бы не использовать её для автомобильных кузовов и навсегда закрыть вопрос ржавчины? С инженерной точки зрения ответ однозначен: нержавейка плохо подходит для массового автомобилестроения...

Кажется, что у одних людей «фотографическая память», а другие забывают имена, даты и события почти сразу. Это создаёт иллюзию, будто память — врождённый талант. На самом деле память — система процессов, а не единая способность...

Головная боль — одна из самых частых причин дискомфорта. При этом мозг не болит: в нём нет болевых рецепторов. Боль возникает из-за сигналов от сосудов, мышц, оболочек мозга и нервов. Понимание источника — ключ к тому, чтобы её убрать...

Почти каждый сталкивался с этим: берёшься за ручку двери, касаешься другого человека или машины — и резкий удар. Маленький, но неприятный. Возникает ощущение, будто «ударило током». На самом деле в большинстве случаев это не электричество из розетки, а совершенно другой физический процесс...

Картина знакомая: автобус, метро, электричка — десятки людей и почти у всех опущена голова, взгляд в экран, минимальная реакция на окружающее. Это выглядит странно, почти пугающе. Но причина не в «тупости», не в моде и не в деградации...

Внушение часто воспринимают как что-то мистическое: гипноз, «слабая воля», манипуляции. Наука смотрит иначе. Внушение — это фундаментальный механизм работы мозга, через который ожидания напрямую влияют на восприятие, эмоции и физиологию...

Страх принято считать слабостью или ошибкой психики. С научной точки зрения это один из самых древних и точных механизмов выживания, встроенный в мозг задолго до появления разума, культуры и логики. Чтобы...