КАК БРОСИТЬ ПИТЬ | ЕВГЕНИЙ ТРОФИМОВ

Среди выпивающих людей популярен один очень житейский миф: «Да ладно, я же не алкаш какой–то. Пью как все – бутылочку–другую пива после смены или пару стопок под ужин, чтобы просто снять усталость. Работа у меня тяжелая, голова к вечеру пухнет, надо же как–то доползти до кровати и уснуть»...

В прошлый раз мы говорили о том, что для ребенка не существует понятия «культурный бокал вина после работы». Его психика делит мир прямолинейно: родитель либо безопасен, либо небезопасен. Когда мама или...

«Да ладно, я же не алкоголик, у меня всё в порядке. Я просто вечером так расслабляюсь: мне надо выпить бокальчик вина, бутылочку пива или несколько рюмок чего–то крепкого после тяжелого дня. Это абсолютно нормально, так делают все»...

В нашем обществе до сих пор принято считать убытки от алкоголя по бутылкам. Человек смотрит в свое банковское приложение и думает: «Ну, трачу я на хороший алкоголь по выходным тысяч 15–20 в месяц. Для моего бюджета это копейки, я могу себе это позволить»...

Среди моих учеников очень часто звучит одна и та же классическая история: «Жень, я весь день хожу, работаю, занимаюсь делами и вообще не думаю про алкоголь. У меня нет никакой тяги, мыслей или желания выпить...