Найти в Дзене
Статьи

Статьи

Честно о зависимости, трезвости и том, что действительно помогает бросить пить. Без мифов, запугивания и пустых обещаний.
подборка · 15 материалов
235 читали · 2 месяца назад
«Я держусь, а муж открывает пиво»: как не сорваться, если близкий человек продолжает пить при вас
На тематических форумах для людей, которые решили завязать с алкоголем, это, пожалуй, одна из самых частых и горьких жалоб. Мужчина или женщина пишет: «Я твердо решила бросить, не пью уже неделю, но каждый...
1512 читали · 3 месяца назад
Кому грозит алкогольная деменция
Среди выпивающих людей популярен один очень житейский миф: «Да ладно, я же не алкаш какой–то. Пью как все – бутылочку–другую пива после смены или пару стопок под ужин, чтобы просто снять усталость. Работа у меня тяжелая, голова к вечеру пухнет, надо же как–то доползти до кровати и уснуть»...
135 читали · 3 месяца назад
Синдром «удобного ребенка»: как умеренно пьющие родители ломают базовую безопасность детей
В прошлый раз мы говорили о том, что для ребенка не существует понятия «культурный бокал вина после работы». Его психика делит мир прямолинейно: родитель либо безопасен, либо небезопасен. Когда мама или...
Безопасный или небезопасный родитель: как один бокальчик по вечерам ломает психику вашего ребенка
«Да ладно, я же не алкоголик, у меня всё в порядке. Я просто вечером так расслабляюсь: мне надо выпить бокальчик вина, бутылочку пива или несколько рюмок чего–то крепкого после тяжелого дня. Это абсолютно нормально, так делают все»...
Мой подопечный бросил пить и вырос в доходе
В нашем обществе до сих пор принято считать убытки от алкоголя по бутылкам. Человек смотрит в свое банковское приложение и думает: «Ну, трачу я на хороший алкоголь по выходным тысяч 15–20 в месяц. Для моего бюджета это копейки, я могу себе это позволить»...
1928 читали · 3 месяца назад
Почему вы покупаете алкоголь, даже когда искренне не хотите пить?
Среди моих учеников очень часто звучит одна и та же классическая история: «Жень, я весь день хожу, работаю, занимаюсь делами и вообще не думаю про алкоголь. У меня нет никакой тяги, мыслей или желания выпить...