Дневник жителя Земли 🫶

Кухня — зона повышенного риска: брызги от мойки, случайные проливы, протечки бытовой техники. Стоит ли вкладываться в гидроизоляцию пола или можно обойтись без неё? Давайте разбираться без мифов и страшилок. Обязательные случаи: Когда можно подумать: Важно: по строительным нормам (СП 29.13330.2019) гидроизоляция обязательна в «мокрых зонах», включая кухни. Это не рекомендация, а требование. Поставьте «+» напротив подходящих пунктов: Если набралось 3+ плюсов — гидроизоляция обязательна...

В сети попалась статья о том какие привычки стоит внедрить в свои ежедневные будни чтобы наладить самочувствие, мысли, эмоции. Попробуем порассуждать о них: — Полный отказ от сладкого и фастфуда на 30 дней. Не ради похудения, а чтобы почувствовать, как ты управляешь собой, а не еда тобой. — Ежедневный подъём в 6 утра. Никаких отговорок, даже если лёг поздно. Внезапно это даст много энергии. — Холодный душ каждое утро. Отлично «перезагружает» нервную систему.  — Минимум 10 000 шагов в день...

Салют 🫶 Не так давно появились интересы на Авито, именно как к площадке для постоянной работы. Об этом позже будет отдельная статья, подпишитесь чтобы не пропустить 🙏 Но сейчас хотелось бы выделить какие то основные моменты, на что обращает внимание авито для продвижения ваших объявлений. Алгоритмы авито - пройдемся по главным: 📸: Видео. Многие халатно относятся к этому в своих объявлениях, а зря! Даже самое примитивное видео, снятое на обычный телефон, может помочь определиться клиенту в пользу...