До или после завтрака чистить зубы
Споры по этому вопросу не утихают. Каждая точка зрения подкрепляется аргументами. Есть ли правильный ответ? Некоторые сомневаются, стоит ли вообще утром брать щетку в руки. Почистить перед сном, после пробуждения останутся чистыми. Это не совсем так. Ночью снижается процесс слюноотделения, бактерии активизируются. Поэтому утром необходимо снять налет. Гигиеническая процедура поможет освежить дыхание, убрать неприятный запах изо рта. Если чистить до завтрака Плюсы: снимается бактериальный налет, уходит неприятный запах, который мешает воспринимать вкус пищи, зубная паста укрепляет эмаль, та защищена от вредного воздействия кислот...