"Стомадент Ультра" Стоматология

🦷 Почему профессиональная гигиена — это не просто «почистить зубы»? Многие думают, что профессиональная гигиена у стоматолога — это обычная чистка, как дома, только «чуть лучше». На самом деле это одна из самых важных процедур для здоровья зубов и дёсен, и вот почему 👇 🔹 Домашняя чистка ≠ профессиональная гигиена Даже при идеальной щётке и пасте мы не можем удалить налёт в труднодоступных местах — между зубами, под дёснами, вокруг пломб и коронок. Со временем там скапливается бактерийный налёт и образуется зубной камень. 🔹 Зубной камень — главный враг дёсен Он не просто портит внешний вид улыбки. Именно камень чаще всего вызывает: • кровоточивость дёсен • воспаление и неприятный запах изо рта • подвижность зубов • развитие пародонтита И никакая щётка дома с этим не справится. 🔹 Профессиональная гигиена — это комплекс процедур В клинике это не «одна щётка на всё», а целая система: ✔ ультразвуковое удаление зубного камня ✔ очищение налёта Air Flow ✔ полировка эмали ✔ укрепление и защита зубов ✔ рекомендации по уходу именно для вас 🔹 Ранняя профилактика экономит деньги и нервы Регулярная профгигиена: • снижает риск кариеса • помогает сохранить дёсны здоровыми • продлевает срок службы пломб, коронок и имплантов • позволяет вовремя заметить проблемы на ранней стадии 🔹 Кому особенно важно делать гигиену регулярно? ▫ тем, у кого кровоточат дёсны ▫ курящим ▫ беременным и после родов ▫ людям с брекетами, коронками, имплантами ▫ всем, кто хочет сохранить зубы здоровыми надолго ✨ Профессиональная гигиена — это не про «красиво», а про здоровье, профилактику и уверенность в своей улыбке. 📍 Стомадент Ультра Уфа, ул. Чудинова, 12 📞 +7 (917) 478-08-60 Мы всегда на связи — если есть вопросы, напишите нам в личные сообщения 💬 Подписывайтесь, чтобы знать больше о здоровье зубов и не пропускать полезные советы 🦷ё #СтомадентУльтра #ПрофессиональнаяГигиена #ЗдоровыеЗубы #УходЗаЗубами #СтоматологияУфа #Профилактика #ЗдороваяУлыбка

«Умная стоматология: как технологии делают лечение безболезненным» Стомадент Ультра — где технологии работают на ваше спокойствие Современная стоматология шагнула далеко вперёд: сегодня большинство процедур проводятся быстро, точно и практически без боли. В Стомадент Ультра мы используем технологии, которые делают лечение комфортным даже для тех, кто раньше боялся стоматологов. Разберёмся, какие инновации действительно меняют подход к здоровью зубов. 1. Точная диагностика — залог безболезненного лечения 3D-компьютерная томография (КТ) Объёмное изображение зубов, костной ткани и корней позволяет врачу видеть полную картину состояния полости рта. Преимущества: • снижение риска осложнений; • детальный план лечения; • быстрый, безопасный и информативный снимок. Интраоральная камера Маленькая камера выводит состояние зубов на экран — пациент сразу видит проблему и её масштаб. Это повышает доверие и делает лечение максимально прозрачным. 2. Лазерные технологии — лечение без боли и стресса Лазер в стоматологии заменяет бормашину во многих ситуациях, а при работе с мягкими тканями обеспечивает ювелирную точность. Что даёт лазер: • отсутствие вибрации и нагрева; • минимум дискомфорта; • быстрое заживление; • часто — отказ от анестезии. Особенно комфортно для детей и пациентов со страхом лечения. 3. Микроскоп — идеальное качество лечения каналов Лечение каналов под микроскопом позволяет врачу работать в увеличении до 25 раз. Это значит: • тщательная очистка и пломбировка; • снижение риска боли после процедуры; • увеличение срока службы зуба. 4. Цифровое протезирование — идеально, быстро, точно 3D-сканеры вместо слепков Никаких неприятных материалов и рвотного рефлекса. Сканирование занимает 2–3 минуты, а результат — цифровая модель челюсти с идеальной точностью. CAD/CAM-технологии Коронки, виниры, вкладки и другие конструкции проектируются на компьютере и изготавливаются с микронной точностью. Преимущества: • естественная эстетика; • плотное прилегание; • долговечность; • ускоренные сроки. 5. Умная стоматология — это комфорт пациента в центре внимания В «Стомадент Ультра» мы делаем всё, чтобы лечение проходило легко: ✔ минимальное количество визитов; ✔ сокращённое время процедур; ✔ индивидуальный подход; ✔ современные обезболивающие препараты; ✔ честная и понятная диагностика. Когда на стороне врача — технологии, а на стороне пациента — комфорт, страх перед стоматологом исчезает. Где лечат зубы без боли? В «Стомадент Ультра» Чтобы записаться на консультацию или задать вопросы — просто напишите нам в сообщения или позвоните. Мы подберём лечение, которое будет комфортным, точным и полностью прозрачным. 📞  +7 (917) 478-08-60 Стомадент Ультра, г. Уфа #стомадентультра #стоматологияуфа #лечениезубов #современныетехнологии #цифроваястоматология #детскаястоматологияуфа #лазернаястоматология #протезированиеуфа #здоровьезубов

Пожалуйста, не терпите зубную боль! Почему ждать — опасно, а помощь рядом Зубная боль — одна из тех, что «не отпускает». Она мешает спать, есть, работать, заботиться о семье. Но многие терпят до последнего, надеясь, что «само пройдёт». Правда в том, что зубная боль никогда не проходит сама — она только усиливается. В «Стомадент Ультра» мы каждый день видим, чем заканчиваются попытки подождать. И всегда говорим пациентам: пожалуйста, не терпите — приходите вовремя. Это сохранит и зуб, и нервы, и деньги. Почему боль нельзя игнорировать 1. Боль — это сигнал воспаления Если зуб болит, значит внутри уже есть процесс, который требует вмешательства. Чем раньше прийти — тем проще и быстрее лечение. 2. Запущенный кариес превращается в пульпит А пульпит — это уже острая, стреляющая боль и лечение каналов. Ранний визит позволяет остановить кариес за один приём. 3. Воспаление может перейти на соседние зубы и десну Инфекция не стоит на месте: она распространяется, вызывая отёк, флюс и необходимость сложного лечения. 4. Риск потери зуба Если довести воспаление до разрушения корня, иногда спасти зуб уже невозможно. Раннее лечение = шанс сохранить зуб. 5. Боль влияет на качество жизни Сон, аппетит, настроение — всё страдает. А своевременная помощь снимает боль уже в день обращения. Почему у нас лечить — не больно В «Стомадент Ультра» мы используем современные методы обезболивания и технологии, которые делают лечение максимально комфортным: ✔ компьютерная диагностика; ✔ лазерное и микроскопическое лечение; ✔ современная анестезия; ✔ деликатный подход врача; ✔ особенности лечения для детей и взрослых. Мы бережно относимся к каждому пациенту — особенно к тем, кто долго терпел и пришёл с болью. Если болит — не ждите, приходите Мы поможем быстро, аккуратно и без лишних переживаний. Даже если кажется, что «ещё немного потерплю» — пожалуйста, не надо. Записаться можно прямо сейчас. 📞 +7 (917) 478-08-60 Стомадент Ультра, г. Уфа #стомадентультра #галлямовдент #стоматологияуфа #зубнаяболь #лечениезубов #кариес #пульпит #здоровьезубов #стоматологуфа #неболитутут

🦷 Зубы к концу года: почему именно ноябрь–декабрь — лучшее время для диагностики и заботы о здоровье полости рта Конец года — не только время подведения итогов и планирования праздников. Для здоровья зубов это ещё и очень удобный момент — и вот почему. 1. Иммунитет осенью-зимой уязвимее С похолоданием и сокращением светового дня иммунная защита падает. Небольшие очаги инфекции, которые летом «молчат», зимой легче дают осложнения: воспаление дёсен, реактивация хронического кариеса, боли. Ранняя диагностика позволяет обнаружить и устранить проблему до того, как она перерастёт в сложное и дорогостоящее лечение. 2. Перед праздниками — спокойнее и надёжнее Плановые процедуры (профгигиена, замена пломбы, реставрация) лучше завершить до новогодних торжеств. Так вы избежите риска экстренного визита во время праздников и сможете встретить Новый год с уверенной и красивой улыбкой. 3. Время «закрыть долги» по здоровью Многие откладывают визит «на потом». Ноябрь–декабрь — отличное время закрыть этот долг: у людей чаще есть дополнительные выходные, плюс можно спланировать лечение до конца года и использовать отпуск или удобные даты. 4. Сезон вкусов и нагрузок — больше риска для эмали Чай, кофе, тёплые сладости, праздничные напитки и частые перекусы — всё это увеличивает риск появления кариеса и окрашиваний. Профилактика и профессиональная чистка вовремя снизят последствия «праздничной» гастрономии. 5. Планирование серьёзных работ — орто/протезирование/импланты Если вы думали о брекетах, имплантах или коронках — декабрь позволяет начать этапы планирования: диагностика, 3D-сканирование, составление плана. Многие продолжат лечение в новом году, но подготовительные шаги удобнее сделать заранее. 6. Финансовый и организационный фактор К концу года люди приводят расчёты, используют оставшийся медицинский бюджет, планируют отпускные дни. Запишитесь заранее — чтобы выбрать удобное время и получить качественный план лечения без спешки. Что сделать прямо сейчас — практический чек-лист ✔️ Записаться на профилактический осмотр и профгигиену (Air-flow/ультразвук). ✔️ Сделать панорамный или прицельный снимок при необходимости (диагностика корней, кисты). ✔️ Проверить старые пломбы и коронки — заменить при признаках износа. ✔️ Оценить прикус и состояние жевательной функции (бруксизм, износ эмали). ✔️ Обсудить эстетические процедуры (отбеливание, виниры) — планируем заранее. ✔️ Если планируете имплантацию — начните с диагностики и 3D-сканирования. ✔️ Подумать о семейном визите — удобнее записаться всей семьёй на профгигиену и осмотры. Мини-советы по поддержке между визитами • Пейте больше воды и уменьшите частые перекусы сладким; • Используйте фторсодержащую пасту и зубную нить ежедневно; • При чувствительности — паста для чувствительных зубов и реминерализация по назначению; • Если стучат зубы по ночам — обсудите каппы для бруксизма. Почему именно «Стомадент Ультра»? Мы работаем, чтобы ваши визиты были комфортными и эффективными: современная диагностика, профессиональная гигиена, планирование лечения «под человека», а не под процедуру. Помогаем спланировать лечение так, чтобы вы успели завершить важные этапы до праздников или начать их с минимальным стрессом. 📲 Записывайтесь прямо сейчас — мест на декабрь быстро разбирают. Пишите в личные сообщения или звоните: 📍 г. Уфа, ул. Чудинова, 12 📞 +7 (917) 478-08-60 Подписывайтесь, чтобы не пропустить полезные советы и акции — мы всегда на связи и ответим на любые вопросы. 💬 #стомадентультра#здоровыезубы #профгигиена #стоматологияуфа #профилактика #декабрь #улыбканаНовыйГод

🦷 Когда нужна замена пломбы? 6 признаков, которые легко пропустить Пломба — не навсегда. Даже самый качественный материал со временем изнашивается, меняет форму или перестаёт плотно прилегать к зубу. И часто это происходит незаметно для пациента, пока проблема не станет серьёзной. Вот 6 сигналов, что пломбу пора поменять ⤵️ 1️⃣ Чувствительность на холодное или сладкое Если зуб с пломбой стал реагировать на холод, горячее или сладкое — это может говорить о микрощелях между пломбой и зубом. Через них бактерии проникают внутрь. 2️⃣ Неприятный запах или привкус со стороны пломбы Запах появляется, если под пломбой начался вторичный кариес. Пока его не видно — но он уже есть. 3️⃣ Изменение цвета пломбы Потемнение, желтизна или серый оттенок — признак того, что материал износился или пропускает влагу. Это повод проверить зуб. 4️⃣ Зуб стал острым или неровным на ощупь Пломба могла сколоться, стереться или «просесть». Изменение формы — всегда тревожный сигнал. 5️⃣ Появилась боль при накусывании Это может указывать на нарушение сцепления пломбы с зубом или воспаление тканей под ней. 6️⃣ Прошло больше 5–7 лет после установки Средний срок службы пломб — 3–10 лет (в зависимости от материала и нагрузки). Даже если ничего не болит, профилактический осмотр обязателен. 🦷 Почему важно не затягивать? Если пломба потеряла герметичность, кариес развивается внутри зуба — скрытно, быстро и болезненно. В итоге вместо простой замены может потребоваться лечение канала или даже коронка. 💚 В “Стомадент Ультра” мы проводим бережную диагностику — без боли и без спешки Если у вас есть хотя бы один из признаков, лучше прийти на осмотр. Проверка займет 10–15 минут, а сэкономит месяцы лечения. 📍 Уфа, ул. Чудинова, 12 📞 +7 (917) 478-08-60 ✉️ Пишите в сообщения группы — мы всегда на связи! #стомадентультра #галлямовдент #заменапломбы #здоровыезубыуфа #кариес #уфастоматология #советыстоматолога

🧡 Как меняются зубы после беременности и грудного вскармливания: правда без мифов Беременность и первые месяцы материнства — время, когда в женщине меняется абсолютно всё. Настроение, тело, сила, сон. И да — зубы и дёсны тоже реагируют на этот период, но совсем не так, как рассказывают «народные мифы». Сегодня — без страшилок, только честно и по-настоящему. 1️⃣ «Ребёнок забирает кальций из зубов» — миф Мамы очень часто слышат эту фразу. Но зубы — это не «склад кальция», и ребёнок ничего из них не забирает. 👉 Правда: Минералы идут из крови, а не из эмали. Если у мамы дефицит витамина D или кальция, страдает весь организм — и зубные ткани в том числе. Но это не «взять и высосать» — это системный процесс. 2️⃣ Почему зубы становятся чувствительнее? После родов и на фоне ГВ у многих: повышается чувствительность к холодному/горячему реагирует шейка зуба «ноют» старые пломбы оголяются участки у дёсен Причина — гормональная перестройка, которая влияет на сосуды, слюну и состояние эмали. 👉 Хорошая новость: это обратимо при правильном уходе. 3️⃣ Дёсны становятся спокойными… не сразу Во время беременности дёсны становятся рыхлыми и восприимчивыми. После родов они приходят в норму, но не мгновенно. Могут появляться: кровоточивость неприятный запах покраснение ощущение "пухлости" дёсен 👉 Здесь важна мягкая, но регулярная гигиена и профессиональная чистка. 4️⃣ Почему чаще появляется кариес? В период с малышом режим еды меняется, появляются быстрые перекусы, больше углеводов, меньше времени на чистку зубов. Плюс — изменяется состав слюны. Она становится гуще, а значит хуже защищает. Итог: зубы оказываются уязвимее. 5️⃣ А грудное вскармливание влияет? Да — но косвенно. Само ГВ кариес не вызывает. Но: гормоны меняют чувствительность ночью мама чаще ест или пьёт чай иммунитет восстанавливается медленно Поэтому нужен более внимательный уход. 🧡 Что делать, чтобы улыбка оставалась здоровой ✔️ Профгигиена раз в 6 месяцев Убирает налёт и воспаление — лучшее восстановление после беременности. ✔️ Подобрать щётку и пасту под ваше состояние Мягкая щётка, паста для чувствительных зубов — часто то, что нужно первые месяцы. ✔️ Добавить витамин D и кальций (по анализам!) Никаких «на глаз». Только проверено. ✔️ Следить за перекусами Лучше орехи, сыр, ягоды — чем сладкие батончики и соки. ✔️ Осмотр врача Маленькие проблемки сейчас лечатся быстро и мягко. 💚 Стомадент Ультра — бережная стоматология для мам Мы особенно бережно работаем с женщинами после беременности и ГВ — понимаем, что вы и так отдаёте много сил ребёнку. Пишите нам — подберём комфортный план ухода и лечения. 📍 Уфа, ул. Чудинова, 12 📞 +7 (917) 478-08-60 #стомадентультра #здоровыезуб #послеродов #гв #здоровьемамы #уходзазубами #женскоездоровье

🎄«Зима — время заботы о себе и своём здоровье. Почему декабрь — лучший месяц, чтобы заняться зубами» 1 декабря — начало зимы и идеальное время, чтобы позаботиться о себе. Пока мы открываем первый зимний день, организм тоже перестраивается: снижается иммунитет, возрастает чувствительность зубов, а сладостей в рационе становится заметно больше. Вот почему декабрь — лучший месяц для стоматологического чекапа: 1. Иммунитет падает — воспаления растут Проблемы, которые летом были «тихими», зимой проявляют себя быстрее: кровоточивость, чувствительность, неприятный запах. Осмотр помогает предотвратить осложнения. 2. Перед праздниками лучше проверить зубы заранее Чтобы войти в Новый год без боли, экстренных ситуаций и срочных посещений. 3. Зима — отличный момент для начала лечения или установки брекетов Адаптация мягче, меньше внешних соблазнов, проще соблюдать режим. 4. Пока все откладывают — вы делаете шаг к здоровью Декабрь — месяц заботы, спокойствия и завершения важных дел. И здоровье зубов — одно из них. 📲 Мы всегда на связи и рады помочь вам начать зиму красиво и здорово. Запись в сообщения группы или по телефону: 📞 +7 (917) 478-08-60 📍 Уфа, ул. Чудинова, 12 #стомадентультра #галлямовдент #стоматологияуфа #здоровыезубы #профгигиена #зима2025 #уходзазубами

🦷 Скрытые причины воспаления дёсен: о чём организм пытается предупредить? Кровоточивость, отёчность, неприятный запах — всё это кажется мелочью, но на самом деле десны редко воспаляются «просто так». Чаще всего организм тонко намекает: «Посмотри на меня внимательнее». Разберём 4 главные скрытые причины, о которых пациенты часто даже не догадываются👇 1️⃣ Гормоны — особенно у женщин Беременность, лактация, цикл, стрессовые гормоны — всё это меняет состояние сосудов и мягких тканей. Десны становятся чувствительными, рыхлыми, быстрее воспаляются. Итог: даже лёгкий налёт вызывает сильную реакцию. 2️⃣ Хронический стресс Когда организм живёт в режиме «постоянной тревоги», нарушается кровообращение, иммунитет слабнет, а слюна становится гуще. А густая слюна хуже смывает бактерии — и воспаление растёт. Итог: десны начинают «сигналить» раньше, чем сам человек замечает усталость. 3️⃣ Сухость во рту (ксеростомия) Слюна — это естественный защитник. Она нейтрализует кислоты, смывает бактерии, защищает эмаль. Причины сухости: – лекарства (антигистамины, антидепрессанты) – обезвоживание – стресс – гормоны – частое дыхание ртом Итог: воспаление развивается быстрее и активнее. 4️⃣ Дефициты витаминов и микроэлементов В первую очередь — витамин C, D, железо и омега-3. Именно они отвечают за прочность сосудов, заживление и иммунитет тканей. Итог: десны становятся уязвимыми, хуже восстанавливаются. 💚 А что делать? Профилактика — работает лучше любого лечения ✔️ Профгигиена 1–2 раза в год Удаляет камни и налёт — главные триггеры воспаления. ✔️ Индивидуальный подбор ухода Щётка, паста, ирригатор — не универсальны. Мы подбираем по состоянию десен и эмали. ✔️ Проверка гормонов и анализы При хронических воспалениях — особенно у женщин после родов. ✔️ Устранение сухости Иногда достаточно откорректировать питьевой режим или сменить уход. ✔️ Осмотр раз в 6 месяцев Самый быстрый и надёжный способ поймать проблему вовремя. 📞 Стомадент Ультра — мы заботимся о здоровье ваших дёсен комплексно Пишите нам в личные сообщения — поможем разобраться, что причина именно в вашем случае. Мы всегда на связи 💚 📍 Уфа, ул. Чудинова, 12 📞 +7 (917) 478-08-60 #стомадентультра #здоровыедёсны #воспалениедёсен #пародонтология #стоматологияуфа #уходзазубами #здоровыезубыуфа

«Сухость во рту — маленький симптом с большими последствиями» Сухость во рту (ксеростомия) — это не просто неприятное ощущение. Это состояние, которое напрямую влияет на здоровье зубов, дёсен и всей полости рта. Часто оно остаётся незамеченным, но именно сухость может запускать процессы, приводящие к кариесу, воспалениям и даже инфекциям. Почему слюна так важна? Слюна выполняет ключевые функции: защищает эмаль от разрушения; смывает остатки пищи и бактерии; поддерживает здоровый микробиом; предотвращает воспаление дёсен. Когда её мало, полость рта остаётся без естественной защиты. Почему может появляться сухость? Причины разнообразны: приём лекарств (антидепрессанты, антигистаминные, гипотензивные); стресс и хроническое напряжение; обезвоживание; заболевания щитовидной железы, диабет; возрастные изменения; дыхание через рот; курение. Иногда сухость — первый сигнал, что организму нужна помощь. К чему это приводит? Если игнорировать симптом, со временем появляется: быстрый кариес, особенно в пришеечной зоне; неприятный запах; кровоточивость и воспаление дёсен; трещины на слизистой; ощущение жжения; повышенный риск кандидоза. Что можно сделать? пить воду небольшими порциями в течение дня; увлажнять воздух; использовать специальные гели и ополаскиватели без спирта; следить за уровнем сахара и стрессом; обсудить лекарства с врачом; пройти профилактический осмотр в клинике. 📲 Если часто ощущаете сухость — приходите в “СТОМАДЕНТ УЛЬТРА”. Наши специалисты помогут определить причину и подобрать лечение. Мы всегда на связи — пишите в сообщения группы или звоните! 📞 +7 (917) 478-08-60 📍 Уфа, ул. Чудинова, 12 #стомадентультра #стоматологияуфа #здоровыезубы #кариес #советыстоматолога #здоровыедёсны #уходзазубами

Почему зубы ломаются, даже если кариеса нет? Многие пациенты удивляются: «Зуб целый, пломбы нет, а он треснул… как так?» На самом деле причин много — и они не всегда очевидны. Бруксизм — ночной скрежет зубами нагружает эмаль в 10 раз сильнее жевания. Дефицит минералов — эмаль становится хрупкой при нехватке кальция, витамина D и магния. Пережёвывание твёрдых продуктов — орехов, сухариков, семечек. Старые пломбы — изношенный материал создаёт точку напряжения. Неправильный прикус — когда нагрузка распределяется неравномерно. Если зуб треснул — не ждите! Даже маленькая трещина может привести к разрушению зуба полностью. Пишите в сообщения — подскажем, нужна ли реставрация, накладка или коронка. +7 (917) 478-08-60 Уфа, ул. Чудинова, 12 #стомадентультра #стоматологияуфа

🦷 Знаете ли вы, что правильная чистка зубов должна занимать не меньше 2 минут? И да, эти 120 секунд действительно имеют значение! Именно за это время щётка успевает удалить мягкий налёт и добраться до труднодоступных зон. Чтобы чистка была эффективной: ✨ выбирайте мягкую щётку — она бережнее относится к эмали и дёснам; ✨ используйте пасту с фтором — это один из лучших способов защитить зубы от кариеса; ✨ не забывайте про язык — там тоже скапливаются бактерии; ✨ и главное — делайте это дважды в день, без спешки. Кстати, зубную щётку рекомендуется менять каждые 3 месяца, а при первых признаках “растрёпанности” — ещё раньше. А как часто вы меняете свою зубную щётку? Напишите в комментариях — интересно узнать! 👇 📍 Уфа, ул. Чудинова, 12 📞 +7 (917) 478-08-60 #стомадентультра #стоматологияуфа #здоровыезубы #чистказубов #уходзазубами #уфаздоровье

Пятница. Ноябрь. Конец года уже на горизонте. И именно сейчас многие ловят себя на мысли: «Как он так быстро пролетел?» Но ноябрь — это не только про холод, серость и ожидание праздников. Это время, когда можно замедлиться, подвести маленькие итоги и подумать о том, что ещё успеем сделать для себя до наступления нового года. Здоровье — одна из тех сфер, которую мы чаще всего откладываем. «После праздников», «после отпуска», «как-нибудь потом». Но тело и зубы — не календарь. Им всё равно, какое сегодня число. Ноябрь — отличное время, чтобы: пройти профилактический осмотр, записаться на профессиональную чистку, закончить лечение, которое давно ждёт, или просто задать врачу вопросы, на которые не хватало времени. Забота о себе — это не масштабные обещания. Это маленькие шаги, которые мы делаем сегодня, чтобы встретить Новый год спокойнее, здоровее и увереннее. И если вам кажется, что «уже поздно что-то начинать» — это миф. На самом деле сейчас самое подходящее время. Мы рядом, чтобы поддержать Если вам нужна консультация, план лечения или просто совет — пишите в личные сообщения. Мы всегда отвечаем и всегда на связи. Уфа, ул. Чудинова, 12 +7 (917) 478-08-60 Подписывайтесь, чтобы не пропускать полезные советы, новую информацию и уютные посты — будет много интересного! #стоматологияуфа #стоматологуфа #уфазубы #здоровыезубы#профилактиказубов #стомадентультра#улыбкауфа #заботаосебе#красотаизнутри