Стойкий Разум

9

подписчиков

“Стойкий Разум” — ваш проводник в мир стоицизма. Уроки по идеям Сенеки, Марка Аврелия и Эпиктета. Советы: управление эмоциями, принятие неизбежного, фокус на том, что в нашей власти. Разбор ситуаций — работа, отношения, финансы. Медитации и упражнения для внутренней стойкости.

“Стойкий Разум” — ваш проводник в мир стоицизма. Уроки по идеям Сенеки, Марка Аврелия и Эпиктета. Советы: управление эмоциями, принятие неизбежного, фокус на том, что в нашей власти. Разбор ситуаций — работа, отношения, финансы. Медитации и упражнения для внутренней стойкости.

Лента материалов Видео

03:53

1,0×

00:00/03:53

1 год

Стоический детокс: Как за 24 часа отключиться от страха и стресса по методике Древнего Рима.

05:26

1,0×

00:00/05:26

1 год

Топ‑3 фразы Марка Аврелия, которые изменят ваш 2025 год. Почему успешные люди цитируют Марка Аврелия?

02:41

1,0×

00:00/02:41

1 год

Стоицизм в цифровую эпоху. Цифровой стресс и информационная перегрузка.

04:54

1,0×

00:00/04:54

1 год

Как найти радость в простом: 5 стоических практик для осознанности и счастья здесь и сейчас.

01:51

1,0×

00:00/01:51

1 год

Управление эмоциями в стрессовых ситуациях. Оставайся невозмутимым: 3 приёма стоиков против стресса

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент