Найти в Дзене
Творческое мышление — или как Стич стал генератором идей!
Алоха! Это Стич! Лило говорит, что Стич — это ходячий хаос. Но иногда хаос помогает придумывать крутые вещи! Сегодня расскажу, как включить фантазию и мыслить нестандартно! 1. Что такое творческое мышление? Это когда мозг говорит: - «А давай сделаем это по-новому!» - «А что, если попробовать так?» - «А вдруг это вообще можно перевернуть вверх тормашками?» Творческие люди находят решения там, где другие видят тупик! 2. как развить креативность? 1. Задавай вопросы. Не просто «Как сделать?», а «А если по-другому?» 2...
11 месяцев назад
Смелость и преодоление страхов — или как Стич перестал бояться!
Алоха! Это Стич! Все думают, что Стич не боится ничег. Но однажды Лило сказала: "Стич, попробуй выступить на сцене!" И тут Стич понял: ай-ай-ай! Сердце бьётся, лапы дрожат, хочется сбежать! Сегодня расскажу, как справляться со страхами и стать смелее! 1. Почему мы боимся? - Страх защищает нас. Но иногда он мешает! - Мы боимся нового. Мозг думает: "Ай-ай, а вдруг что-то пойдёт не так?!" - Мы боимся мнения других. "А вдруг подумают, что Стич глупый?" 2. Как преодолеть страх? 1. Сначала признай его...
11 месяцев назад
Прокрастинация — или как Стич перестал откладывать дела на потом!
Алоха! Это Стич! Я люблю спать, есть мороженое и смотреть мультики. А когда надо делать важные дела — ой, потом-потом! Но Лило сказала: «Стич, если ты не начнёшь делать дела сейчас, они сами не исчезнут!» Сегодня Стич расскажет, как победить прокрастинацию и наконец-то начать делать то, что нужно! 1. Почему мы откладываем дела? - Они кажутся сложными. Мы боимся, что не справимся, и избегаем их. - Они скучные. Лежание на диване звучит куда веселее, чем домашние задания! - Мы ждём идеального момента...
11 месяцев назад
Коммуникация и социальные навыки — или как Стич научился дружить!
Алоха! Это Стич! Я не всегда умел общаться с людьми. Иногда говорил не то, иногда вёл себя грубо… Но Лило научила меня: если хочешь хороших друзей, нужно учиться понимать и уважать других! Сегодня расскажу, как лучше общаться, находить общий язык и строить крепкие отношения! 1. Почему важно уметь общаться? - Хорошее общение помогает заводить друзей. - Позволяет решать конфликты мирно, а не с разрушениями! - Даёт возможность понять других и самому быть понятным. 2. как стать хорошим собеседником? 1...
11 месяцев назад
Управление стрессом и тревогой — или как Стич не взрывает всё вокруг, когда нервничает!
Алоха! Это Стич. Иногда жизнь такая сумасшедшая, что хочется просто кричать «ААААРГХ!» и разнести что-нибудь в клочья. Бывает, что всё идёт не так, как хотелось бы, и внутри будто буря эмоций. Это называется стресс и тревога! Раньше, когда я нервничал, я ломал вещи, кусался и убегал в джунгли. Но потом Лило научила меня, что есть способы справляться со стрессом без разрушений. Сегодня я расскажу, как успокаивать себя, когда мир кажется слишком сложным. Что такое стресс и тревога? Стресс — это когда всё слишком много! Стресс — это когда ты чувствуешь, что не справляешься...
11 месяцев назад
Планирование будущего — или как Стич думает о своём пути!
Планирование — это не только про завтра, но и про будущее! Если ты хочешь, чтобы твоё будущее было таким, каким ты хочешь, нужно думать о нем сейчас. Как планировать будущее? 1. Ставь цели! Что ты хочешь делать через 5 лет? Через 10 лет? Если у тебя нет цели, ты будешь просто плыть по течению. Цели — это то, что помогает двигаться вперёд! 2. Составь план! Не просто думай, а планируй. Как ты можешь достичь своей цели? Какие шаги нужно предпринять, чтобы сделать мечту реальностью? 3...
11 месяцев назад
Баланс между учебой и личной жизнью — или как Стич успевает всё!
Учёба важна, но отдых — тоже! И важно находить баланс между этим. Если не сбалансировать учебу и отдых, можно быстро устать и потерять интерес ко всему. Как найти баланс между учёбой и личной жизнью? 1. Планировать! Планирование — это ключ к успеху! Если ты заранее распланируешь свой день, ты успеешь и поучиться, и поиграть с друзьями! 2. Не перегружаться! Не пытайся делать всё сразу. Если чувствуешь, что устал — пора сделать перерыв...
11 месяцев назад
Принятие неудач и ошибок — или как не унывать, если всё пошло не так!
Ошибки — это нормально. Все ошибаются, и если ты не сделал ошибку, ты, наверное, не пытаешься сделать что-то новое! Главное — не сдаваться! Как правильно воспринимать неудачи? 1. Не злиться! Когда ты ошибаешься, не стоит злиться на себя. Ошибки — это шанс научиться. Вместо того чтобы паниковать, лучше подумай, как можно это исправить. 2. Анализировать! Когда что-то пошло не так, подумай, что именно не получилось и что можно улучшить...
11 месяцев назад
Забота о физическом и психическом здоровье — или как Стич спит и не ест мусор!
Забота о себе — это не просто есть печенье и отдыхать на солнышке. Это важно для того, чтобы быть сильным и готовым к любым трудностям. Как заботиться о своем теле? 1. Правильное питание! Не только печенье — важно есть что-то полезное! Да, вкусняшки — это круто, но твое тело нуждается в питательных веществах, чтобы оставаться сильным. 2. Отдых! Спать важно! Если ты не высыпаешься, ты не будешь работать на полную мощность. Я знаю это на собственном опыте! Лучше выспаться, чем потом быть медленным и усталым! 3...
11 месяцев назад
Самодисциплина и мотивация — или как Стич учится не лениться!
Самодисциплина — это когда ты делаешь важное, даже если не хочется! Это не всегда легко, но если хочешь быть успешным, нужно быть строгим к себе. Как развить самодисциплину? 1. Сначала важное, потом веселье! Если ты хочешь сделать что-то важное, сделай это первым делом, а потом можешь отдыхать. Я часто хотел поиграть, но сначала надо было учить слова! 2. Мотивировать себя! Найти причину для того, чтобы действовать...
11 месяцев назад
Финансовая грамотность — или почему нельзя тратить все деньги на печенье!
Привет, это Стич. Деньги — странная штука. Если потратить всё на печенье, потом не будет ничего! Так что давай разберемся, как с ними обращаться, чтобы не оказаться без гроша в кармане. Как управлять деньгами? 1. Не тратить всё сразу! Жизнь — это не только вкусняшки! Нужно помнить, что деньги могут пригодиться для важного. Если ты хочешь что-то важное — лучше откладывать. Вспомни, как я сначала потратил все деньги, а потом Лило научила меня, что нужно копить! 2. Планировать! Если хочешь купить что-то большое, планируй заранее! Нужно понять, сколько денег нужно и как их получить...
11 месяцев назад
Гибкость и адаптация — или как Стич учится жить на Земле!
Привет-привет! Это Стич. Сегодня я буду говорить про разговоры. Иногда Стич просто рычит и его никто не понимает… это плохо! Как хорошо общаться? 1. Слушать! - Если говоришь, а не слушаешь – это не разговор, а просто шум! - Надо слышать, что говорят другие, и понимать их чувства. 2. Говорить ясно! - Не рычать и не бормотать, а объяснять нормально! - Если Лило злится, потому что Стич съел её печенье, надо сказать: «Прости, был голодный!», а не убегать...
11 месяцев назад