Stars One

“Перфекционист” (или “Реформатор”) – это тип 1 по системе эннеаграммы, которая типирует людей, основываясь на их базовых страхах, желаниях и мотивациях. Этот тип характеризуется сильным чувством цели, высокими моральными принципами и стремлением к совершенствованию...

Если вы находитесь в отношениях с типом 1 по эннеаграмме, то вам следует знать, что их эго постоянно твердит им, что хорошую жизнь можно заслужить, будучи хорошим человеком. Но что значит быть хорошим человеком? Обычно все начинается со строгого чувства морали и невероятно высоких стандартов практически во всем, что они делают в жизни. Но на более глубоком уровне они просто чувствуют себя обязанными улучшить мир вокруг себя, поэтому их называют “реформаторами”. С детства этих людей заставляли верить,...

Продолжая курс кратких описаний типов эннеаграммы, хочется затронуть тему их достоинств и недостатков. Ведь нет хороших или плохих эннеатипов, в каждом есть свои плюсы и минусы и их важно осознавать. Это поможет человеку развить сильные стороны и проработать слабые, чтобы максимально раскрыть свой потенциал. Первым эннеатипом движет потребность изменить мир, в котором они живут, и начинают они с усовершенствования себя. Они могут пытаться исправить и других людей без причины, из-за чего становятся слишком придирчивыми и враждебными...

Согласно теории эннеаграммы, личность формировалась как набор стратегий, которые мы разрабатывали в детстве, чтобы чувствовать себя в безопасности перед лицом травм и стресса. Эннеаграмма больше сосредоточена на том, что движет поведением, чем самим поведением, а движут им наши мотивации, страхи и потребности/желания. У каждого типа также есть одно основополагающее убеждение – то, что закладывает фундамент личности, управляет всей её системой и формирует манеру поведения и автоматические реакции человека...

Прежде, чем мы перейдём к детальному описанию каждого эннеатипа, мне хотелось бы рассказать о них простым и понятным языком. А это легче всего сделать, если провести параллель между каждым типом и его сутевой энергией или архетипом семьи и общества. Эта информация мне встретилась у психолога Тома ЛаХью, и она как нельзя лучше расскажет новичку об эннеаграмме без использования психологических терминов и сложных научных разъяснений. При всей простоте, эта теория несёт в себе довольно глубокий смысл и позволит вам найти свой эннеатип, не погружаясь в дебри...

Эннеаграмма – не магия, но она творит чудеса. Это самая всеобъемлющая типология личностей, с которой мне довелось соприкасаться. Это система из девяти взаимосвязанных типов личности. Она описывает способы поведения людей, основанные на их самых глубоких страхах и самых потайных желаниях. Эннеаграмма невероятно гибкая система типирования. Согласно ей, каждый человек подпадает только под 1 эннеатип, но у него также есть крыло, т.е. в меньшей степени проявленные характеристики 1-го из соседних типов...

Если ваш внутренний мир ничем не заполнен, то любой может войти туда и наследить. Наполните себя изнутри тем, что вызывает в вас желание жить и страсть к жизни, и вы будете менее остро реагировать на внешние раздражители. Они потеряют львиную долю своей важности для вас, ведь находясь в состоянии вдохновения, предвкушения и интереса к чему-либо, вы уже не так концентрируетесь на мелких неприятностях и раздражающих людях. Нарабатывайте самоценность внутри себя. Так вы создаёте вокруг своего тела энергетическое...

Одна из причин, почему вас может раздражать человек, - это то, что он позволяет себе быть таким, каким хочет, а вы себе это запрещаете. Не общайтесь с людьми, которые своими жалобами, критикой, недовольством тянут вас вниз. Если кто-то пытается спровоцировать вас на ссору через критику и оскорбления, лучшим способом сохранить свою энергию будет согласиться с этим человеком. Доказывать ему, что вы не такой, каким он вас считает, не даст результата, а лишь опустошит вас. Мирно скажите нападающему:...

Даже переедая, можно умереть от голода. Парадокс? А всё просто. Набивая желудок фастфудом, булками, сладостями, вы конечно же, чувствуете сытость, но ваш организм изнывает от нехватки питательных веществ, витаминов, минералов, клетчатки и полезных жиров, а вашей печени приходится сутки напролёт выводить все эти токсины. Холодная еда и напитки замедляют пищеварение, плохо усваиваются кишечником, ускоряют наполнение мочевого пузыря. Пейти и ешьте вещества температурой 37-40° и ваша пищеварительная система скажет вам спасибо...

Болезни – это всегда результат нашего образа жизни, питания и психо-эмоционального состояния. Даже болячки, которая могла передаться по наследству, реально избежать, ведь часто наши родители жили также, как и мы живём сейчас, и наработали свою болезнь своими же ошибками. А мы, избегая этих погрешностей, можем и не заболеть наследственным недугом. Болезни, на самом деле, нам не враги. Они даются нам во благо, чтобы показать, что с нашими мыслями, эмоциями и действиями что-то не так. Где-то мы...

Осознанность - постоянное наблюдение за своими реакциями, мыслями, эмоциями, состояниями и ощущениями в теле в разных ситуациях. Вскоре мы начинаем подмечать, что в некоторых ситуация мы напрягаемся, зажимаемся, как бы скручиваемся телесно и эмоционально. И чаще всего это происходит незамеченным нами. Как только мы начнём это осознавать и замечать прямо в моменте, тогда только сможем менять это зажатое напряжённое состояние на более благостное. Как это сделать? Легко. Например, на вас кто-то повысил...

Интересно ли вам посмотреть, как бы выглядели знаменитости если б были противоположного пола? Вот и мне интересно. Благо, нынешние технологии позволяют сделать это в несколько кликов мышки. Я буду использовать программу FaceApp, и давайте глянем, что получится...