Источник Старо-Мытищинский

Говорят, арбуз почти полностью состоит из воды. Подтверждаем, так и есть, весь арбуз — это 91% жидкости и плотная кожура. Именно поэтому он считается низкокалорийным, но при этом сладким — 30 ккал на 100 грамм. Это был ожидаемый факт: арбузы настолько сочные, что никто не сомневается в их почти водяном составе. Но есть факты менее распространенные: например, как арбузы «участвовали» в загробном мире древних египтян и откуда на самом деле взялись арбузы без косточек. 8 неожиданных фактов об арбузе Арбузам тысячи лет Археологи при раскопках в Ливии нашли странных семена, похожие на тыквенные...

Активно идет сезон заготовок: пора закатывать в банки фрукты и ягоды, чтобы наслаждаться их вкусом холодной осенью и трескучей зимой. А если фрукты еще и со своего огорода, то их польза возрастает в разы: ведь мы точно знаем, как они росли и чем обработаны. Кто-то замораживает фрукты и ягоды, чтобы потом готовить из них что-нибудь вкусное, — так делать проще всего. Мы предлагаем варить компоты сразу: потратить больше времени, но сохранить максимальную витаминную пользу. Польза компотов Компот — слово французского происхождения, а в России его называли взвар...

Здесь мы будем говорить о детях разного возраста: о грудничках и малышах от года до десяти лет. Собрали советы врачей-педиатров и диетологов в краткую статью и рассказываем, сколько воды давать детям в жару, почему это важно и можно ли пить кипяченую воду. Есть дети, у которых привычка пить воду уже сформирована, а есть такие, которые за игрой забывают о жажде. Даже если организм ребенка хочет пить, то не факт, что сам малыш об этом попросит. Пока ребенок маленький, взрослому придется контролировать, сколько жидкости пьет малыш, чтобы не допустить переутомления и головных болей...

В морской воде много соли: где-то больше, где-то меньше. Самым несоленым морем считается Балтийское, а самое соленое после Мертвого — Красное. Кроме хлорида натрия — обычной соли, которую мы едим, — в морской воде растворены магний и кальций. Иногда попадаются фосфор, кремний и другие элементы в зависимости от географического расположения моря. Казалось бы, что все эти вещества полезны для нас, но это не совсем так. Объясняем, почему, и что делать, если в организм попало много морской воды. Почему нельзя пить морскую воду Морскую воду пить неприятно...