✰FlowLife✰

1. К БОЛЬШОЙ ЦЕЛИ - МАЛЕНЬКИМИ, НО РЕГУЛЯРНЫМИ ШАГАМИ Быстро - это когда медленно, но регулярно. Мы часто недооцениваем силу маленьких, но регулярных действий. Твой большой успех складывается из тысяч маленьких шагов. Это относится к любой из сфер жизни, где ты хочешь преуспеть, будь то уровень дохода, спорт, отношения или что-то ещё. Не строй иллюзий, что через месяц ты начнешь зарабатывать миллионы, проснёшься с идеальным телом или исполнишь все свои мечты. Все это обязательно произойдёт, но немного позже...

Пока коллеги-супермодели веселились и демонстрировали смелые наряды на благотворительном вечере amfAR, Ирина Шейк времени зря не теряла: папарацци заметили красотку в Нью-Йорке, когда та направлялась — судя по строгому образу — на деловую встречу. Как бы ни хотелось, повторить выходы моделей редко представляется возможным — но последний наряд Ирины как раз из их числа. Девушка выбрала базовое комбо из классических брюк в тонкую полоску и белой оверсайз-рубашки...

Чувственные пухлые губы — мечта большинства девушек, однако не каждая из нас готова прибегать к инъекциям и филлерам. Поэтому стремление добиться визуального объема губ с помощью макияжа вполне понятно и обосновано. Стоит помнить, что при неправильных техниках нанесения макияжа губы могут дешевить образ и выглядеть неестественно. Рассказываем о простых, но действенных способах сделать губы выразительнее и объемнее с помощью макияжа. Подготовка кожи губ к макияжу Первый этап любого макияжа — это подготовка...

Полезные советы Всем знакомо это чувство, когда катастрофически хочется сладкого. В эти моменты слабости кажется, что если сию минуту организм не получит дозу сахара, то быть беде. Эти ощущения возникают от нехватки углеводов и определенных пищевых привычек организма, однако бежать за шоколадкой совершенно необязательно. Наш организм «мыслит» другими категориями: ему неважно, получите вы необходимые вещества из бисквитного торта или из овощного салата. Рассказываем, что есть, чтобы избавиться от тяги к сладкому и не навредить фигуре...

Если хотите быстро и вкусно покушать, то этот рецепт для вас С кабачками и сыром Ингредиенты: Спагетти ( желательно тонкие и длинные) Киньте в слегка подсоленную кипящую воду пасту. Варите примерно 5-6 минут, пока паста не станет мягкой, но твердой. Нарежьте кабачок соломкой или кружочками, поджарьте на оливковом масле до темной корочки с головкой чеснока, посолите. Выложите на бумажное полотенце. Выложите пасту в сковороду, где жарились кабачки. Добавьте пару ложек воды, в которой варилась паста...

Ситуация, когда лицо — зеркало души Кожа— наш самый большой и самый эмоциональный орган. И если мы находимся в состоянии стресса, наше лицо сразу же это покажет — и дело даже не в мимике. В чем взаимосвязь, читайте ниже. Что такое психодерматология Сложную взаимосвязь между нашим разумом и кожей изучают психодерматологи. Защищая внутренние органы от внешней среды, кожа играет важную роль в иммунной системе организма. Она вырабатывает гормоны, выводит из организма шлаки и метаболиты, регулирует температуру...

В этой статье расскажем вам, как работать со сложными чувствами и эмоциями Сегодняшнее поколение живет в уникальное время. Если запустить маховик времени назад, то с удивлением можно обнаружить, что мы первое поколение, которое проживает опыт тотальной свободы проявленности и полное отсутствие хоть какой-то уверенности в завтрашнем дне. Это не хорошо и не плохо. Просто у каждого поколения есть свои задачи, с которыми оно справляется или нет. Так устроена психика, что человек чувствует себя уверенно только там, где у него есть какой-то опыт...

Просыпаетесь с припухшим лицом, которое вы точно не мечтали видеть с утра в зеркале? Не спешите обвинять гены, особенности организма или возраст. Лучше вспомните, что вы ели вчера? В это не хочется верить, но наша внешность полностью зависит от того, что мы едим. Это сказывается не только на фигуре, но и на цвете лица, состоянии кожи и может быть причиной «мешков под глазами». Достаточно вывести из рациона продукты, которые негативно сказываются на вашей внешности, и уже скоро утренние отражения будут вас радовать куда больше...

Деньги влияют на психику человека. Этот факт легко подтверждается личным опытом. Например, при потере работы снижается уровень безопасности и появляется тревожность. Но тело также может меняться под влиянием денег и реагировать на финансовое состояние. Почему так происходит, рассказывает Юлия Ивлиева — психолог, эзотерик, автор образовательных программ. Как тело связано с психикой? Тело — это вывернутое наизнанку подсознание. В нем отражается все, что происходит на уровне эмоций, чувств, ситуаций, событий во внешней жизни и во внутреннем мире человека...

Выглядеть «дорого» — не значит увешать себя известными логотипами и знаковыми вещами. И да: для этого вовсе не обязательно тратить много денег. Что для этого нужно? Внимательно выбирать вещи, их цвета и фактуру. Как это сделать? Рассказываем в нашем материале: в нем мы собрали 5 летних вещей, которые выглядят «дорого», даже если не являются дорогими на самом деле. Именно в них стоит инвестировать прямо сейчас. Темно-синий костюм Оттенок, который безошибочно считывается как «дорогой» — темно-синий...

В этом сезоне в списке самых модных джинсов гармонично соседствуют и 80-е, и 90-е и 00-е. Впрочем, трендов хватает и без экскурсов в моду прошлого — есть из чего выбирать даже самым привередливым! 1. Джинсы расслабленного силуэта В оригинале такая разновидность модных в 2022 году джинсов называется baggy — это определение можно перевести как «мешковатые», что на русском языке не звучит как комплимент. Суть однако не меняется: речь идет о джинсах не просто широкого кроя, а с эффектом небрежного оверсайза...

Не секрет, что нашему организму требуется время, чтобы принять перемену погоды, изменение атмосферного давления и температуры. «Все это особенно ощущается, если у вас ослаблен иммунитет», — говорит диетолог Неха Ранглани, автор кулинарной книги The Beverage Booster. В ней она делится рецептами для укрепления иммунной системы, а также советами по питанию (в том числе в период перемены погоды). Делимся ключевыми из них ниже. Витамин С Принято считать, что кладезь витамина С — цитрусовые, но есть множество других способов пополнить его запас в организме...