Спящая Панда

В мире психологических исследований и духовного развития приходит время, когда старинные традиции и методики вновь обретают свою популярность. Одним из таких методов являются руны, античные символы скандинавского происхождения, используемые для общения и практики предсказания будущего. Однако, руны также могут служить эффективным инструментом для психологического развития и самопознания. Содержание: 1. Что такое руны. 2. Использование рун в психотерапии для снятия блоков 3. Использование рун в психотерапии для медитаций и созерцания 4...

Если ты думаешь, что медитация и ментальное здоровье – это серьезные и скучные вещи, то готовься, мы сегодня с тобой развеем все твои предрассудки! Давай отправимся вместе на внутреннюю пляж-вечеринку своего разума, где царит только веселье, релаксация и саморазвитие. Медитация – это нечто большее, чем просто сидеть на подушке и молча выполнять дыхательные упражнения. Это настоящее приключение в мире своих мыслей и эмоций, где ты – главный герой. Прощайте скучные понты и долгие лекции, сегодня мы...

В мире есть очень большое количество разделений на группы. Режим сна, гороскопы, соционика... Среди них выделяется одно из самых крупных - на рационалов и иррационалов. Причем первых почему-то принято превозносить, а вторые носят звание "ветренных разгильдяев", часто совершенно незаслуженно. Ведь именно иррационалы обладают той самой многозадачностью, которой порой так не хватает рационалам. О том, как превратить "распыление внимания" в ту самую многозадачность, мы сейчас и поговорим. Превращение минусов в плюсы 1...

Мм, тревожный тип привязанности... Иногда эти слова звучат для меня как приговор, потому что осознанность, рекламируемая из каждого чайника, вот ни разу не помогает справиться с эмоциями. Чертово цунами просто сметает всех подряд, не деля на правых и виноватых. "Он наверняка меня не любит и скоро бросит", "Нужно быть готовой, чтоб не было больно", "Да кому я нужна, я все только порчу своими срывами, разве хоть кто-то может меня терпеть?", "Ну и к черту тогда все это!", "Просто скажи, что еще любишь меня...

Заглядывая в дебри астрологии поглубже, чем ежедневные гороскопы, часто натыкаешься на фразы в стиле: "слабая планета", "нужно гармонизировать", "проработайте планету". Ага-ага, вот только не разобравшись в тонкостях, сложно понять, где и чего от тебя хотят. Конечно, всегда можно углубиться в изучение и разборы, но нас ведь интересует практический смысл, верно? Итак, внимание, слабая Луна и места ее обитания. Где и как увидеть в гороскопе: Где и как увидеть в жизни: Во многих околоэзотерических...