Тренер из Будущего

В современном мире, где доминируют малоподвижный образ жизни и цифровые технологии, подвижные игры становятся не просто развлечением, а мощным инструментом для укрепления здоровья и гармоничного развития детей и подростков. Их регулярное использование — это ключ к формированию активной, осознанной и здоровой жизни с самого юного возраста. Подвижные игры выполняют комплексную функцию, выходящую далеко за рамки физической активности. Они способствуют: Для младших школьников игры — это доступная и...

В условиях современного мира с появлением устройств, облегчающих трудовую деятельность ( компьютер, техническое оборудование) резко сократилась двигательная активность людей по сравнению с предыдущими десятилетиями. Это, в конечном итоге, приводит к снижению функциональных возможностей человека, а также к различного рода заболеваниям. Сегодня чисто физический труд особо не играет существенной роли, его уже во многом заменяет умственный, который преобладает во многих сферах нашего социума. Интеллектуальный труд резко снижает работоспособность организма...

Приветствую, своих подписчиков и всех случайных посетителей моих статей. Итак, разберем понятие, что же такое выгорание? Профессиональное выгорание - синдром, который развивается на фоне стресса и приводит к истощению эмоционально - энергетических и личных ресурсов работающего человека. Ведь синдром проф.выгорания — самое опасное профессиональное заболевание тех, кто работает с людьми: это учителя, социальные работники, психологи, менеджеры, врачи, журналисты, бизнесмены и политики - все те, чья деятельность невозможна без общения...

В начале подведем главное по этой теме, что же берется из общих основ российского образования, где непосредственно к уроку физической культуры

Все методы к информации по лечению некоторых заболеваний носят лишь рекомендательный, познавательный характер и должны быть разрешены в использовании лишь на основе заключения медицинского специалиста...

Я уже обсуждал тематику правильного питания. И вот непосредственно для понимания характера регулирования нашего иммунитета и почему?

Правильный режим питания - это первый свет в профилактике онкологических заболеваний.

Метод Бутейко обязательно поможет всем, при лечении астмы, аллергии, гипертонии, болезней сердца, иммунодефицита и рака.

Поверьте, с каждым выдохом, Вы автоматически избавляетесь от токсинов и метаболических отходов в вашем организме. Природа сама регулирует этот процесс.

Многие считают, что единственная причина набора веса в переедании, нет это не совсем так.

Приветствую, своих подписчиков и всех случайных посетителей моих статей! И теперь о самой неизвестной зевоте. С чем она связана? Или зевота, как способ улучшить здоровье Зевота является естественной дыхательной техникой, которая позволяет улучшить здоровье и благополучие ...

Приветствую, Вас дорогие мои читатели или случайно зашедшие ко мне. Итак, берем основное общее понятие, кто такой учитель физкультуры – это педагог, который преподает школьникам физическую культуру и формирует у них навыки самостоятельного занятия спортом и здорового способа жизни...