Спортфолио

Пауэрлифтинг: искусство силы и воли Пауэрлифтинг – это силовой вид спорта, который объединяет в себе трое основных упражнений: жим лежа, приседания и становую тягу. Несмотря на то, что это достаточно молодой вид спорта, он набирает все большую популярность как среди профессионалов, так и среди любителей. Пауэрлифтинг – это не только спорт, это искусство, требующее от спортсмена силы, выносливости и дисциплины. Основной целью пауэрлифтинга является увеличение силы и мощности организма. В отличие от других видов силовых тренировок, здесь не ставится задача накачки мышц и создания рельефности, хотя она может быть приятным побочным эффектом...