Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 год назад

“Непереносимость лактозы и возраст: как изменения в организме влияют на наше питание”

Если вы не можете выпить кофе с густыми сливками или съесть что-то слишком сырное без риска заболеть, возможно, у вас непереносимость лактозы — даже если раньше у вас не было таких проблем. Лактоза — это натуральный сахар, содержащийся в молочных продуктах. Согласно Американскому колледжу гастроэнтерологии, наши организмы используют пищеварительный фермент, называемый лактазой, чтобы расщеплять лактозу на простые сахара (глюкозу и галактозу). Затем тонкая кишка поглощает их, и они попадают в кровоток в качестве питательных веществ...

1 год назад

Сила света: как утренние ритуалы улучшают качество сна.

Вы, наверное, слышали, что хороший ночной сон начинается с утра, и специалисты по сну полностью согласны с этим. Это связано с нашим циркадным ритмом — естественным циклом сна и бодрствования, который представляет собой 24-часовой процесс. «Циркадный ритм, ваш внутренний биологический часовой механизм, работает примерно по 24-часовому циклу и определяет, когда вы чувствуете себя бодрым или сонным, в значительной степени под влиянием освещения», — объясняет доктор Честер Ву, сертифицированный психиатр и специалист по медицине сна...

1 год назад

Тейлор Свифт сфотографировали выходящей из общественного туалета в сопровождении телохранителя, и заставило людей осознать недостатки славы.

Как вы, наверное, знаете, в ночь на воскресенье проходил Суперкубок, и среди множества знаменитостей, присутствовавших на мероприятии, была Тейлор Свифт, которая в настоящее время встречается с тайт-эндом команды Kansas City Chiefs Трэвисом Келси. Тейлор была сфотографирована во время просмотра игры из VIP-ложи в Новом Орлеане, в Caesars Superdome, и выглядела такой же напряжённой, как и все остальные фанаты Chiefs, когда команда потерпела сокрушительное поражение со счётом 40–22 от Philadelphia Eagles...

1 год назад

Цена жизни: история молодого человека, погибшего из-за подорожания ингалятора с 66-540

Молодой человек трагически скончался после того, как цена на его ингалятор взлетела с 66 до 540 долларов. Семья подала иск, утверждая, что внезапное повышение стоимости лекарства привело к смерти 22-летнего Коула Шмидткнехта. У него была хроническая астма с детства, и он не смог позволить себе ингалятор, когда цена внезапно подскочила. 10 января 2024 года Коул пришёл в аптеку Walgreens в Аплтон, штат Висконсин, чтобы получить рецепт, но фармацевт сообщил ему, что теперь его лекарство будет стоить 539,19 долларов вместо обычных 66,86 долларов...

1 год назад

Мексиканский залив или Залив Америки? Encyclopaedia Britannica против системы

Причина, по которой «Encyclopaedia Britannica» отказывается переименовать Мексиканский залив, набирает популярность в интернете Недавно стало известно, что «Encyclopaedia Britannica» отказалась изменить название Мексиканского залива на «Залив Америки», как предложила новая администрация США. Это решение вызвало бурную реакцию и обсуждение среди людей по всему миру. Предложение о переименовании Мексиканского залива получило поддержку после того, как Дональд Трамп стал президентом США. Аргументировалось...

1 год назад

7 удивительных изменений, когда ты отказываешься от алкоголя”

1. Обнаружение, что время, кажется, растягивается, и поиск новых хобби, чтобы заполнить его. Без времени, ранее потраченного на выпивку или восстановление после неё, вы можете заметить обилие свободных часов. «Что-то должно заполнить то пространство, которое раньше занимало пьянство», — говорит Аманда Флетчер, писательница, которая не пьёт уже семь лет. Многим нужны новые занятия, чтобы занять своё время и руки, и некоторые даже увлекаются хобби, такими как вязание, письмо или физические упражнения, как более здоровой альтернативой выпивке...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент