СПИМ.РУ

Опубликовано фото

Подушка Anna Flaum Fitness разработана с учётом всех особенностей здорового сна. Она идеально поддерживает шею и голову, помогая сохранять правильное положение позвоночника во время отдыха. Это особенно важно для тех, кто заботится о своём здоровье и хочет просыпаться с ощущением бодрости и свежести. ✅ Анатомическая поддержка: специальная форма и наполнитель подушки обеспечивают оптимальную поддержку шеи и головы, снижая напряжение в мышцах и предотвращая боли . ✅ Воздухопроницаемость: материалы, из которых изготовлена подушка, обеспечивают хорошую циркуляцию воздуха, что помогает регулировать температуру и влажность во время сна. ✅ Гипоаллергенность: подушка подходит даже для людей с чувствительной кожей и склонностью к аллергии, так как её материалы гипоаллергенны и безопасны для здоровья. 💤 Подушка Anna Flaum Fitness станет отличным дополнением к вашему спальному месту и поможет создать идеальные условия для отдыха. Она подойдёт как для тех, кто предпочитает спать на спине, так и для тех, кто любит спать на боку 😴. #spimru #спимру #Подушки

Постельное белье Sofi De Marko Роберто объединяет в себе благородство двух изысканных материалов, создавая неповторимое сочетание тактильных ощущений и визуальной эстетики. Лицевая сторона комплекта выполнена из роскошного вискозы-велюра (100%), которая дарит приятные тактильные ощущения и создает неповторимый бархатный эффект. Обратная сторона – премиальный сатин из 100% хлопка, известный своей прочностью и благородным блеском. Одеяло наполнено 100% эковолокном, которое обеспечивает отличную терморегуляцию и воздухопроницаемость. Этот современный материал гипоаллергенен и отлично сохраняет форму даже после многократных стирок. Комплект Sofi De Marko Роберто – комплект, где каждая деталь продумана для вашего безупречного отдыха. #spimru #спимру #ПостельноеБелье

Поздравляем вас с самым нежным праздником весны! Желаем вам Счастья, любви и благополучия. Пусть чувство домашнего комфорта никогда вас не покидает, каждый день приносит радость, а тепла в душе становится только больше. В честь праздника дарим вам скидки по промокоду 🌷8MARTA🌷  Впереди — вся весна. Пусть она будет наполнена яркими красками, приятными сюрпризами и незабываемыми моментами — так же, как ваша спальня полна особого уюта. Не откладывайте покупку на потом, промокод действует только с 8 по 11 марта!

После нашего недавнего опроса «В какой позе вы чаще всего спите?» стало интересно обсудить, какие преимущества и недостатки есть у каждой позиции. Давайте разберемся!🌙 🛏️ На спине: поза оказалась менее популярной, но обладает значительными преимуществами для здоровья позвоночника и общего самочувствия. ☑️ Плюсы: - Поддерживает естественное положение позвоночника, что снижает риск болей в спине. - Лицо не касается подушки, что уменьшает вероятность появления морщин и отечности лица. - Улучшается кровообращение благодаря равномерному распределению веса тела. ❌ Минусы: - Может способствовать храпу и нарушениям дыхания (апноэ). Это связано с расслаблением мышц горла, что может блокировать дыхательные пути. - Не рекомендуется беременным женщинам. 😴 На боку: самая популярная поза среди наших подписчиков. Она имеет ряд преимуществ: ☑️Плюсы: - Хороший выбор для предотвращения храпа. - Облегчает пищеварение. Снижается риск кислотного рефлюкса. - Идеальна для беременных женщин, особенно лежание на левом боку улучшает циркуляцию крови между матерью и ребенком. ❌ Минусы: - Могут возникать боли в плечах и бедрах из-за давления на суставы. - Проблемы с морщинами из-за контакта лица с подушкой. 🐬 На животе: хотя многие считают эту позицию удобной, она может иметь больше минусов, чем плюсов. ☑️Плюсы: - Эффективно помогает бороться с храпом, так как дыхательные пути открыты. ❌ Минусы: - Негативно сказывается на шейном и поясничном отделе позвоночника, так как голова повернута набок, а шея находится в неудобном положении. - Усиливается давление на грудную клетку, что затрудняет дыхание. - Возможно усиление болей в пояснице из-за неправильного положения позвоночника. ⭐ Звезда: самая непопулярная поза среди наших подписчиков, однако она тоже имеет свои особенности. ☑️Плюсы: - Ощущение свободы и комфорта, особенно если пространство позволяет. - Равномерное распределение нагрузки на тело. ❌ Минусы: - Поза занимает много места, поэтому может быть неудобной в маленьких кроватях или когда рядом спит партнер. - Есть риск перегрузки суставов рук и ног, если лежать в таком положении долго. Помните, что поза для сна — это индивидуальный выбор, и важно находить ту, которая подходит именно вам! А вы нашли свою идеальную позу для сна? Делитесь в комментариях! 😊

🤔 Какой матрас лучше пружинный или беспружинный? Вот несколько рекомендаций: 🌀 Пружинный матрас: - Выбирайте, если предпочитаете упругую поддержку. - Подходит для людей с большой массой тела или пар с разным весом. - Идеален для тех, кто ищет долгосрочное решение. 🌀 Беспружинный матрас: - Выбирайте, если предпочитаете жесткую поддержку - Матрас подбирается для детской кровати ребенка до 3-х лет. - Бесшумный, как бы вы активно ни ворочались, резко ни вставали и стремительно на него ни падали, никаких лишних звуков не будет. Для правильного выбора матраса мы рекомендуем попробовать полежать на разных моделях, чтобы найти идеальный вариант, соответствующий вашим индивидуальным потребностям и обеспечивающий комфортный и здоровый сон. 🛌 #spimru #спимру #матрасы #полезныесоветы