Fight Guide | Гид по единоборствам Петербурга

Такие новости всегда читаются одинаково тяжело. Школа. Обычный день. Дополнительное занятие. Учитель поворачивается спиной - и в этот момент получает несколько ударов ножом. Недавно в Санкт-Петербурге произошёл именно такой случай. Подросток напал на учителя прямо в классе. Без криков. Без драки. Без «предупреждений». И это самое важное, что нужно понять: нападение с ножом почти никогда не выглядит как киношная сцена. В массовом представлении опасность ассоциируется с конфликтом, криками, агрессией...

5 критериев, которые реально работают Многие уверены, что единоборства - это когда заниматься нужно с детства и вообще это путь в профессиональный спорт. На практике всё наоборот: большинство людей начинают заниматься единоборствами уже во взрослом возрасте, без спортивного прошлого и с понятными запросами: здоровье, уверенность, самооборона. Проблема в другом: рынок переполнен громкими обещаниями, и новичку легко ошибиться на старте. Разберём 5 ключевых критериев, на которые действительно стоит обращать внимание взрослому человеку при выборе школы единоборств...

Рейтинг клубов самбо в СПб Самбо традиционно ассоциируется с детско-юношескими спортшколами и подготовкой спортсменов к соревнованиям. Но всё больше взрослых ищут, где можно начать заниматься самбо с нуля: без спортивного прошлого, с безопасной методикой и нормальным человеческим отношением. Редакция SPB Fight Guide изучила петербургские клубы самбо и составила независимый рейтинг из пяти школ, где взрослому человеку реально комфортно включиться в тренировки. Что такое самбо и чем оно полезно взрослым...

Ушу саньда — это современная полноконтактная система боевого искусства, сочетающая в себе удары руками и ногами, бросковую технику и умение работать в динамике. Для многих новичков саньда становится лучшим стартом в единоборствах: тренировки развивают гибкость, скорость, координацию и уверенность в себе. Редакция SPB Fight Guide изучила десятки залов Санкт-Петербурга, сравнила тренировочный процесс, отзывы учеников, уровень тренеров и доступность занятий — и подготовила независимый рейтинг лучших школ саньда города...

Где в Петербурге тренируются сильнейшие бойцы и куда может прийти новичок? SPB Fight Guide подготовил независимый рейтинг клубов кикбоксинга с учётом уровня преподавания, атмосферы и открытости для всех желающих. Кикбоксинг в Петербурге развивается активно, но не каждый зал одинаково подходит для тех, кто хочет начать тренировки с нуля. В рейтинг SPB Fight Guide вошли только те клубы, где занятия доступны широкому кругу людей — не только спортсменам сборных, но и взрослым новичкам, желающим укрепить форму и освоить основы боя...

Модные курсы самообороны обещают научить защищаться за пару часов, но работают ли они на самом деле? Редакция SPB Fight Guide вместе с экспертами клуба «Алмаз» — официальными консультантами программы «Самооборона» на Первом канале — разобрались, где действительно учат защищать себя, а где просто продают «волшебные приёмы». 1. Курсы женской самообороны Это короткие программы, где обещают научить «специальным приёмам» — работа по болевым точкам, защита от захватов, освобождение из хватки. Часто звучит убедительно, но на практике всё сложнее...

Лучшие клубы ММА Санкт-Петербурга 2025 года по версии SPB Fight Guide. Реальные результаты спортсменов, турниры, атмосфера и тренеры — без рекламы и предвзятости. ММА — это не просто спорт, а один из самых динамично развивающихся видов единоборств в Петербурге. В городе десятки клубов, но далеко не все дают по-настоящему сильную базу и подготовку к соревнованиям. Команда SPB Fight Guide изучила десятки школ и выбрала пять лучших клубов ММА Санкт-Петербурга, которые действительно заслуживают внимания...

Результаты Первенства Санкт-Петербурга по рукопашному бою подтвердили рейтинг SPB Fight Guide. Клубы «Алмаз», «Атак Тим» и «Феникс» снова на вершине — и это не случайно. Недавно завершилось Первенство Санкт-Петербурга по рукопашному бою — одно из самых ожидаемых событий сезона. Соревнование собрало сотни сильнейших спортсменов и тренеров города, а результаты приятно удивили всех, кто следит за нашим проектом SPB Fight Guide. 🥇 Алмаз — 7 золотых 🥈 Атак Тип — 5 золотых 🥉 Феникс — 3 золотых Все три клуба уже входили в ТОП SPB Fight Guide — и теперь подтвердили свой уровень на практике...