Кинезиотейпирование: что это за метод и почему он работает?
Если вы следите за современными методиками в массаже и реабилитации, то наверняка слышали про кинезиотейпирование. Это мягкая, но эффективная техника, которая активно используется в спорте, восстановительной медицине и даже косметологии. Давайте разберемся, в чем суть метода и почему стоит освоить его. Что такое кинезиотейпирование простыми словами Кинезиотейпирование - это наклеивание на кожу специальных эластичных лент (тейпов), которые поддерживают мышцы, суставы и фасции, но при этом не блокируют движения...