Найти в Дзене
Этот — твой знак. Знак замедлиться прямо сейчас. Сделай глубокий вдох... и вспомни: жизнь становится ярче и легче, когда ты сознательно освобождаешь место для того, что любишь по-настоящему. Для себя. Для моментов, что наполняют душу. И у нас есть идеальное пространство для такой перезагрузки — Ёлкино.life!  Банные ритуалы: Глубокое очищение тела и души в панорамной бане.  Лесотерапия: Целебные прогулки с целью улучшения физического и психического состояния здоровья.  Уединение: Отдых вдали от посторонних глаз в уникальных домах.  Джипы/Квадроциклы: Новые ощущения на экстрим-турах по бездорожью.  Ресторан "Ёлкино": Вкусный отдых без забот.  Не жди "идеального момента". Создай его сам? Эко-имение «Ёлкино.life» Московская область, Новорижское шоссе, деревня Рыбушки, 195 Забронировать домик и узнать свободные даты: +7(905)556-57-45 А также на сайте elkino.life
4 месяца назад
Как назвать этот луноход? Помогите!) У нас в Ёлкино можно продуктивно совместить тихий релакс отдых наедине с природой! А можно увезти в город сумасшедшие эмоции - взрослые мужчины возвращаются в детство - грязь, соперничество, преодоление препятствий - непередаваемая радость и адреналин! А после идем в баню и горячую купель! Жужа только починилась - катаем редко - записывайтесь заранее! elkino.life/offroad
4 месяца назад
НАУЧИСЬ СЛЫШАТЬ СЕБЯ И СТРОИТЬ ГАРМОНИЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ! Ретрит «ПАУЗА»: 3 дня практик BODY & MIND для контакта с собой, партнером и миром 9–12 июня Ретритная деревня ЁЛКИНО - Уединенная локация на окраине деревни между лесом и речкой свободна от посторонних любопытных глаз! «BODY & MIND» — ЭТО: Ключ к себе — через тело и эмоции. Мост к другим — через осознанную коммуникацию. Баланс — между действием и отдыхом. ПОЧЕМУ ЭТОТ РЕТРИТ ДЛЯ ТЕБЯ? Хочешь лучше понимать свои желания и чувства? — Практики осознавания помогут «вернуться» в себя и снять внутренние блоки. Мечтаешь улучшить отношения с партнером или коллегами? — Актерские тренинги научат выражать мысли без страха, а соматика — «считывать» язык тела других. Устал от недопонимания с окружающими? — Упражнения на контакт прокачают эмпатию и навык диалога. КТО ПОМОЖЕТ РАСКРЫТЬ ЭТИ СПОСОБНОСТИ? Маргарита Кутовая - Профессиональная актриса театра и кино (ВТИ им.Б.Щукина), тренер по публичным выступлениям, автор и ведущая групповых тренингов на основе актерских техник для жизни Мария Конина - Специалист по соматике (EBA Somatic Education) и движению по методу Моше Фельденкрайза: про развитие человека через осознавание движения про связь тела и мозга ПОЧЕМУ КОЛЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО? — Чтобы каждый получил персональный фидбек от ведущих. «После ретрита вы заметите, как: • Легче находите общий язык с близкими, • Чувствуете свои границы в общении, • Перестаете «зажиматься» в незнакомой компании». УСПЕЙ ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО! Регистрация: elkino-village.ru/pauage.ru/...useнебольшая — места исчезают быстро! P.S. Самый важный диалог в жизни — с самим собой. Начни его на ретрите «ПАУЗА»
4 месяца назад
Прокрастинация: почему мы откладываем дела и как с этим бороться
"Сколько раз вы обещали себе начать проект 'с понедельника', а затем залипали в соцсетях? Знакомо? Добро пожаловать в клуб прокрастинаторов — нас тут 80% взрослого населения!" Как психолог я часто слышу: "Я не ленивый, но почему-то не могу заставить себя делать важное". На самом деле прокрастинация — это не про лень, а про страхи (неудачи, перегрузки) и недостаток энергии. Почему мозг саботирует наши планы? 6 рабочих способа перестать откладывать ✅ Правило 2 минут — начните с микрошага: "Сейчас я просто открою файл и напишу 2 строчки"...
4 месяца назад
Ретриты — новый тренд осознанной жизни: как они помогают обрести гармонию.
"Моя клиентка — молодая мама и руководитель проектов — после пятидневного ретрита в Подмосковье сказала: 'Я будто заново родилась. Теперь понимаю, что счастье — это не количество задач, а качество моментов'." Ретриты стремительно набирают популярность, и это не случайно. В мире, где нас окружает бесконечный поток информации, люди всё чаще ищут способы восстановить внутренний баланс. И ретриты становятся идеальным решением! 3 причины, почему ретриты — это не просто мода, а осознанный выбор 1. Глубокая...
4 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала