3 причины, почему твои желания не сбываются + научная практика в карточках. Все практики доступны в боте по ссылке в шапке профиля @sovkoandrei
9 месяцев назад
• Вы подписаны
Андрей Совко | 🧠 Мозг и Бизнес
9
подписчиков
Для предпринимателей и экспертов, которые много делают и устают, но клиентов, продаж и денег больше не становится. Тест за 2 минуты: пойми, что тормозит клиентов, бизнес и рост. ↓ Диагностика в боте
Для предпринимателей и экспертов, которые много делают и устают, но клиентов, продаж и денег больше не становится. Тест за 2 минуты: пойми, что тормозит клиентов, бизнес и рост. ↓ Диагностика в боте
10 месяцев назад
• Вы подписаны
Выгорание: как вернуть вкус к жизни без героизма и силы воли?
Путаешь усталость с ленью? Это не «недоработка», а сигнал тревожной нервной системы. Показываю мягкий ритуал на 10 минут, который возвращает энергию. Я долго путал усталость с «недостаточно стараюсь» и думал, что мне нужно стать каким-то другим, чтобы появился другой результат. Просыпался уставшим, наливал кофе, добавлял задач, спешил — и терял себя в суете, ведущей в никуда. Потом заметил: дело не в «силе воли». Дело в том, что тело уже давно живёт в режиме караула. Когда слишком долго горит внутренняя лампочка «опасность», мозг экономит радость и интерес...
