Советы дерматолога|Sovetydermatologa

И в первый день весны я решила написать пост именно о солнцезащите. Так как с марта месяца в наших широтах уф-индекс всё чаще начинает достигать цифры 3 и выше. А мы знаем, что при этом рекомендуется использовать солнцезащитный крем, если вы идёте на улицу. Когда уф-индекс ниже 3, то дополнительно от солнца можно не защищаться. Для чего нужен санскрин? Его использование, в первую очередь, снижает риск развития рака кожи, а также защищает от преждевременного старения, вызванного солнцем, от пигментации и пр...

И это очень важный момент! Я уверена, многие слышали, что на фоне лечения акне системными ретиноидами может сильно сушить кожу: лица и тела. Это доставляет ощутимый дискомфорт. В том числе и эстетически. Когда на руках возникает так называемый ретиноидный дерматит – кожа краснеет, появляются мелкие трещинки, корочки, то, безусловно, это и заметно, и ощущается зудом, жжением, стянутостью и пр. Развитие такого побочного эффекта связано с уменьшением в объёме сальных желез и соответственно снижением количества вырабатываемого ими кожного сала...

Рассмотрим, какие новости в отношении лечения этого хронического заболевания мы получили к 2025 году: - окончательно подтвердилось, что в основе развития этого заболевания лежат реакции иммунной системы кожи. Именно поэтому основной упор сейчас практически во всех исследованиях, говоря о лечении псориаза, делается на биологически активную терапию. Были определены основные цитокины (белки, которые регулируют работу иммунной системы и инициируют воспаление) – IL-23, TNF-α и IL-17. И вот как раз действие биологических агентов и направлено на эти цитокины...

В этом посте я расскажу, что нового и интересного в отношении такого кожного заболевания, как розацеа стало известно к 2025 году: 1.      В одном из исследований было уделено внимание возможной взаимосвязи между гормональными изменениями и тяжестью розацеа в период менопаузы: чем ниже уровень эстрогенов – тем тяжелее может протекать эта болезнь. Информация требует дополнительного исследования, но мысль привлекает. И, возможно, добавит ещё один путь к пониманию развития данной патологии. 2.      Интересное...

Итак, какие же новые данные/направления/рекомендации в лечении акне мы имеем к 2025 году? ⠀❄️- 4 основных этапа патогенеза акне ещё раз были подтверждены: фолликулярная гиперкератинизация (клетки плотно склеиваются между собой, не отшелушиваются в “нормальном режиме” и как результат “забивают поры”, скапливаясь в выводном протоке сально-волосяного фолликула) + избыточная продукция кожного сала сальными железами (что связано либо с гормональными дисбалансами – примерно 20% пациентов, либо с повышенной...

И пусть среди предновогодней суеты для вас будет полезность в виде моего поста! Или после праздников. А то вдруг вам подарят много разных косметических средств. А можно ли их безопасно сочетать? Вот, например, у вас есть сыворотка с пептидами или витамином С. Можно ли в один вечер нанести её и ваш крем с ретинолом? Или вы вечером сделали пилинг. А что потом? Что можно нанести после пилинга? Чтобы было безопасно и самое главное полезно для кожи? Давайте разбираться. И начнём с витамина С: - если в...

Злоупотреблять, нанося каждый день такие продукты точно не стоит. В зависимости от типа кожи, состояния. 3-4 раза в неделю, если мы говорим про кремы/сыворотки, например. Применять их лучше вечером. И следим за реакцией кожи! Помним, что с салициловой кислотой должны быть очень аккуратны те, у кого розацеа! Лучше в таком случае выбрать другие кислоты. Примеры средств: - Benton противовоспалительный тонер с алоэ и салициловой кислотой Aloe BHA Skin Toner - AC Control Topicrem сыворотка интенсив для...

Сегодня - первый день зимы. И я хочу дать вам 5 советов по уходу за кожей в этот порою очень непогодный сезон: 1. Обратите внимание на увлажнение/питание вашей кожи. Не устаю повторять, что в этом вопросе должен быть баланс. И даже обладатели жирной кожи в зимний сезон задумываются о приобретении более плотного продукта. Из линеек для проблемной кожи выбирать более правильно, особенно, если вас беспокоят периодические высыпания в виде акне. И тем более, если вы проходите лечение. Что касается сухой,...

Как эффективный способ в борьбе с очередным обострением атопического дерматита/экземы, влажные обертывания известны уже более 20 лет. Они хорошо помогают в случаях интенсивного зуда, для снятия воспаления, успокаивания кожи, её смягчения и максимального увлажнения. Это сперва может показаться неудобно, но попробовав, увидев результат и приноровившись, вы оцените этот метод, рекомендуемый многими европейскими и американскими ассоциациями. Но сразу акцентирую ваше внимание на том, что влажные обертывания...

Гнёздная алопеция – аутоиммунное заболевание, при котором поражаются волосяные фолликулы и, как результат, выпадают волосы. И в данном посте я хочу подробнее рассмотреть именно очаговое выпадение волос, когда, исходя из названия, волосы выпадают очагами. С этой проблемой могут столкнуться как дети, так и взрослые. Чаще всего очаги выпадения волос появляются в области волосистой части головы, но также могут поражаться брови, ресницы, борода и др. участки тела с волосами. Почему так проиcходит? Какие...

Обновляю шпаргалку по грамотному уходу в осенний период. Это будет прекрасной подсказкой для всех, кто уже знаком с моим брендом. И конечно же для тех, кто ещё только планирует познакомиться. Тем более в прохладный осенний сезон хочется чуть насыщеннее уход за кожей, правда? Дополнительно увлажнить и напитать. После жаркого солнца/моря это даже необходимо. Благодарю вас за ❤️ и доверие. И давайте разберём всё по этапам! УТРО: - умываемся гелем-флюидом Vasha (не забываем, что процесс очищения кожи...