Ты лучший! У тебя все получится!

Будь как король! Научитесь не опаздывать. На свидания, на встречи по работе, на торжество и т.д. прибывайте вовремя. Если нам часто наши опоздания сходят с рук, то однажды это может повлечь за собой череду событий в худшую для нас сторону. Управляйте временем сами, а не подстраивайтесь по него. Пунктуальность - качество королей!

Без спорта нельзя! Обязательно занимайтесь спортом. Силовые, кардио помогут вам быть более сосредоточенными. Попробуйте начать ходить хотя бы на утреннюю пробежку, это будет первая ступень в самодисциплине. Самодисциплина - основа в достижении успеха, без самодисциплины невозможно добиться каких-либо высот. Просто пробуйте, просто начинайте. Прям сейчас. Жизнь летит очень быстро. Начинайте.

Никогда ничего не бойтесь! В каждом из нас живет внутренний голос, который начинает "врубать заднюю" когда у нас просыпается новая идея. Мозг категорически не любит выходить из зоны комфорта, его устраивает наш быт, поэтому он иногда мешает нам начать развиваться в интересном нам направлении. Попробуйте хоть раз заглушить этот внутренний голос, проигнорируйте его, и тогда от безысходности мозг начнет работать совершенно по-другому. А именно он начнет сам развиваться в этом направлении делая его "новой зоной комфорта". Этот навык помогает многим людям добиваться успехов и в карьере и в личной жизни, так как иногда от нас ждут рывка, но мы этого боимся.

Начинаем день продуктивно! По результатам многих исследований холодный душ учащает работу сердца, тем самым усиливая циркуляцию крови и потребление кислорода органами. Это заметно повышает уровень нашей энергии! Холодный душ улучшает настроение. Холодная вод стимулирует симпатическую нервную систему. Это увеличивает доступность норадреналина и эндорфина. То есть люди принимающие холодный душ чаще улыбаются и притягивают к себе окружающих.

Намечается первое свидание? Это прекрасно! Мужчины, вы обязаны взять это мероприятие в свои руки. Спланируйте все до мелочей, купите букетик, подберите милое заведение. Одежда должна соответствовать свиданию, наденьте рубашку, брюки. Разговор должен быть спокойным и ровным, воздержитесь от громкого смеха или выкриков, не стоит весь вечер рассказывать о себе и своих достояниях, поинтересуйтесь у девушки о ней, внимательно слушайте, смотрите в глаза, от этого ей станет легче с вами и атмосфера вокруг вас вскоре разрядится.