Найти в Дзене
Почему мы чувствуем себя одинокими даже среди людей?
Вы приходите на вечеринку, общаетесь, смеётесь, но внутри — пустота. Или лежите ночью в кровати, и кажется, что вас никто не понимает. Знакомо? Одиночество — это не про отсутствие людей вокруг. Это про недостаток глубины в отношениях, про ощущение, что ваши мысли и чувства не находят отклика. Почему так происходит и что с этим делать? Давайте разберёмся. Соцсети создают иллюзию связи, но настоящего контакта нет. 500 друзей в соцсети — и ни одного, с кем можно поговорить о страхах. Что делать? 🔹 Искать «своих» людей — в клубах по интересам, на мероприятиях, в тематических сообществах...
9 месяцев назад
Кто управляет твоей реальностью Мы живем в мире неопределенности Неопределённость обычно вызывает сильный страх. Эта ситуация даёт нам возможность не пытаться избавиться от страха, а научиться его принимать. Когда мы смотрим на изменение климата, когда мы смотрим на серьёзные проблемы, с которыми сталкивается наш мир, мы часто думаем, что то, что происходит внутри меня, каким-то образом мешает мне быть эффективным в этом мире. Я думаю, что верно обратное. То, что происходит в нас, является частью механизма детоксикации, частью эволюции. Мир развивается не только вне меня, но и внутри меня, мир развивается через всех нас. И то же самое с природой. Когда мы идём по лесу, где находится природа? Природа не вокруг нас. Я тоже природа. Я тоже биосфера. Поэтому это чувство разделения, которое мы иногда испытываем, кажется, что то, что происходит внутри меня, исключается, а снаружи есть мир. Мир не происходит вокруг нас. Мир меняется благодаря всем нам. Это очень важно. То, через что мы проходим, не нужно упаковывать и пытаться не испытывать, это именно то, что нам нужно, чтобы развиваться как человечеству и как жизни. Мы не можем пребывать в неопределённости незнания. Отпустить ситуацию, чтобы найти новые пути, — довольно трудный шаг. Он пробуждает все наши страхи. Нам нужно больше коллективной поддержки. Нам нужно поддерживать друг друга в это непростое время. И нам нужно исцеляться. Всё, что происходит в нас, — это неинтегрированное прошлое, которое стучится в нашу дверь и говорит: «Меня нужно увидеть». Странам нужна коллективная архитектура исцеления. Со временем это значительно сократило бы наши расходы на здравоохранение и повысило бы общественное благосостояние, если бы мы могли осознать, что это неинтегрированный остаток многих масштабных травм и многих вещей, которые мы обычно пытаемся подавить. И это привело бы нас к миру, в котором восстановление отношений между разными странами стало бы необходимостью, потому что мы увидели бы, что песок в двигателе эволюции — это прошлое, на которое мы не хотим смотреть. Как только мы это поймём, у нас появится мотивация использовать свою силу, чтобы исправить все ошибки, которые мы совершили по отношению друг к другу. Мы увидим все травмы, которые это вызвало, и сможем развиваться и менять нашу коллективную траекторию. Это наша ответственность перед будущим. То есть: ответственность перед будущим заключается в том, чтобы залечить раны прошлого. Чтобы мы перестали передавать их нашим детям, а их дети — их детям и так далее. В наших силах остановить это навязчивое повторение. Но это нелегко, потому что то, что мы, человечество, сделали друг с другом, причиняет боль. И чем больше мы будем способны сообща справляться с этой болью и укреплять наши отношения, тем счастливее будут следующие поколения.
10 месяцев назад
Множество людей проводят большую часть жизни, день за днем бессознательно проживая ту же самую рутину, автоматически романтизируя свое прошлое и чувствуя одно и то же
10 месяцев назад
Кому домик?
10 месяцев назад
Друзья, для доступа в канал «Управление Реальностью» можно перейти по ссылке @mindselfreality_bot
10 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала