Ежедневные отчеты превратились в отчеты раз в два дня))) Во-первых, все самые яркие чувства и ощущения я прожила в первые дни. Во-вторых, быть без соцсетей, как я писала в прошлый раз - стало привычно. Однако! Я близка к срыву ))) Пару дней назад эксперимент повис на волоске. Дело было так. Я состою в числе организаторов новогоднего корпоратива для предпринимателей. Пару дней назад у нас была встреча, на которой мы распределяли обязанности и искали информацию/ресурсы/помощь. И вот, в эту встречу я словила ощущение, что без соцсетей я - как инвалид...
Жизнь без соцсетей. Дневник
В мае-июне этого года у меня было много работы и я, практически, не заходила в Инсту. Большую часть времени я работала в ВК и других мессенджерах, читала тонну текстов, ходила не бесконечные планёрки.. Одним словом, мне некогда было листать ленту. Но как-то раз у меня появилось время-желание, и я пошла смотреть рилсы. Спустя минут 15, я ощутила какое-то странное чувство. Я почувствовала себя какой-то НЕЗНАЧИМОЙ. Потому что с экрана на меня выпрыгивали, со мной разговаривали, передо мной танцевали какие-то красивые, успешные, яркие, ОСОБЕННО классные люди ))) А я в этот момент становилась как будто всё меньше! Я вдруг поняла, что глядя на всех этих людей я вижу ТОЛЬКО результат, только КАРТИНКУ. И это создает впечатление и ощущение их супер-силы, их ОСОБЕННОСТИ. В тот момент (без Инсты) я чувствовала себя прекрасно! У меня было много работы, проектов, разных задач. Мне было интересно! Я была удовлетворена тем, что происходит. Но после всех этих ИДЕАЛЬНЫХ людей ахахаха во мне закралась мысль, что я какая-то не такая! Какая-то не идеальная! Недостаточно красивая, активная, веселая, яркая... Сегодня утром я вспомнила эту историю, те свои ощущения. Решила подлиться тут. Ведь это именно то, как на нас влияют соцсети: мы начинаем СРАВНИВАТЬ себя с другими. И в этом сравнении, естественно, проигрываем. Не знаю, может я одна такая - вся себя обесценивающая ахахах, а все остальные нормальные люди?! )))
Без соцсетей, день 7, 8. Эмоциональная затычка.
В целом, можно сказать, что я привыкла быть без ВК (основная соцсеть для меня). Но вчера были разные эмоциональные события, которые хотелось "выгрузить" из себя. Ощутила острую потребность написать пост. В очередной раз спросила себя "ЗАЧЕМ?! Зачем я пишу? Зачем бложу? Зачем рассказываю всем про свою жизнь?". Ответа как такового нет. Точнее логического, разумного объяснения этому я пока не нашла, кроме: Это мой образ жизни Так мне легче проживать события Не могу по-другому Я знаю, что многим это...
Без соцсетей, день 6. Надо!
Вчера ходила на встречу-мероприятие и ощутила ТОТАЛЬНОЕ спокойствие от того, что мне "не надо". По дороге я стала думать: "а почему мне это надо было раньше?!". Пришли такие ответы: а) без соцсетей тебя (как будто) нет б) без контента (текст/фото/видео) ты (как будто) ничего не делаешь (не работаешь/не отдыхаешь/не живёшь). И вот удивительное дело! Я много лет искореняю внутренние (общественные, коллективные и семейные) "надо"/"должна". Затыкаю рты этим орущим голосам, типа: и ещё 1000 таких бубняших или шепчящих в голове "надо" и "следует"...
Сегодня второй раз за пять дней детокса от ВК я ощутила какое-то совершенно новое для себя чувство. Имя ему - СКУКА. Оно мне стало настолько интересно, что я решила безоценочно его поисследовать. Во-первых, я поняла что мы - современные люди - усердно его избегаем. Оно имеет скорее негативный окрас, поэтому мы стремимся занимать всё своё пространство и время, лишь бы не погружаться в тоску/печаль. Последние годы, конечно, тенденция меняется - "позитивный позитив" сменили "естественность" и "признание всех чувств". Тем не менее, я уже давно ни от кого не слышала, что он чувствует скуку. Боль, страх, разочарование.. да что угодно другое - да! Но скуку - не припомню! Во-вторых, даже если в нас закрадывается это ощущение, мы всегда знаем КАК её устранить! Конечно же с помощью соцсетей!!! Этих огромных парков атракционов, полных наслаждения, радости, удовольствия и счастья! Причем у каждого парк ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ))) Алгоритмы "составляют" развлечения чётко по интересам. В третьих, я поняла какое это ЗНАЧИМОЕ чувство. Потому что. Скука. Это точка. Начала. Творчества. Именно скука порождает вопросы: "а что я хочу?", "а чем мне заняться?", "а что мне интересно?". Сегодня я вдруг вспомнила книжки по детской психологии и в целом мой стиль воспитания дочери, когда она должна САМА СЕБЕ находить занятия и придумывать игры, в моменты "мне скучно". Потому что скука - это гениальное чувство (о, я конечно не обесцениваю все остальные ахахаха). Именно скука является импульсом к СОЗДАНИЮ. Созиданию. Творению. Однако, современный человек, имея в телефоне 100500 приложений, соцсетей и других "благ" современности, практически, не имеет шансов начать творить. Потому что: а) он не знает что такое скука б) не знает чего он хочет (нам навязывают 90% желаний) в) ему всегда доступны развлечения, не выходя из дома. Короч. Для меня сегодня это стало потрясающим личным открытием. Что думаете про скуку?!
Без соцсетей, день 5. Первые трудности
Помимо того, что вчера у меня состоялся первый срыв, вчера же я столкнулась с первыми реальными трудностями отсутствия ВК. Первая проблема заключалась в том, что мне понадобилась консультация юриста. В обычное время я бы пошла в ВК-чаты и попросила бы там контакты и помощи. И решила бы этот вопрос буквально за минуты. Но ВК-чатов нет ))) Я стала думать: "есть ли среди моих знакомых юристы? или те люди, которые могут мне дать контакты юристов". Вспомнила про двух своих юристов, которые ведут мои/семейные дела в судах, но у них другой "профиль"...
