Психология на результат

Мне никто не нравится! Столько вокруг людей, зовут на свидания, а все НЕ мое! Лучше вообще одиночество! Это один из самых частых постов сейчас, которые я вижу. И на самом деле это боль нашего общества. Не было бы болью, человек просто с этим бы жил, без опубликования этих мыслей. В чем причина? Причина в ожиданиях. Мы научились не просто жить в голове, а не чувствах, что создаем отношения не с человеком, а со своими ожиданиями от него. И если какие-то пункты «чек-листа» идеального партнера не подходят, то «он мне не нравится!». Но с такой моделью мира и хорошо что никто не нравится, потому что если отношения начнутся, а человек привык быть в ожиданиях, то его неминуемо будет ждать то, что во многом человек им не соответствует. Тогда обычно либо снова расход и боль, либо пиление партнера под эти ожидания, вместо того, чтобы пилить ожидания. Какая альтернатива? Чувствовать как мне в контакте с этим человеком. Какие ощущения я испытываю, когда он рядом? Мне безопасно, расслаблено, легко? Или мне напряженно, возбужденно, есть фоновая тревога, которую я игнорирую? Но так как есть выполненные пункты «чек-листа», что у него/нее есть, я иду в отношения «сделки» - ты мне/я тебе? Но именно состояние, которое мы испытываем рядом с человеком и будет то, как мы будем себя чувствовать с ним всегда и то, что будет между нами. И тогда я могу переместить фокус из того «нравится/не нравится» человек в то, какое состояние у меня в контакте с ним. А это и есть то, что стоит не просто найти, но и беречь. Потому что одному такое никогда не испытать. Оно рождается только в специфическом контакте близости и уязвимости.