Найти в Дзене
Почему тишина пугает сильнее шума откровения о нашем внутреннем молчании
Вы когда-нибудь замечали, как в современном мире, полном фонового гула и цифровых джунглей, именно тишина вдруг становится чем-то... непривычным и даже агрессивным? Мы постоянно заполняем её музыкой, подкастами, бесконечными диалогами, лишь бы не оставаться наедине с собой. Но почему так? Что таится за этим парадоксом, за необъяснимым ощущением, когда полная тишшина пугает больше, чем самый оглушительный шум? Давайте разберёмся честно, без прикрас: мы живем в эпоху настоящей какофонии — как внешней, так и внутренней...
1 неделю назад
Можно ли быть счастливым без внешних регалий Как найти истинное счастье внутри себя
Мы привыкли думать, что формула счастья неизменна: сначала успешная карьера, потом толстый кошелек, и лишь затем долгожданная радость. Вы не замечали, как эта бесконечная гонка за внешними регалиями порой высасывает все соки? Ах, это вечное "еще чуть-чуть, и тогда я буду счастлив!". Но что, если я скажу вам, что величайшие сокровища спрятаны вовсе не во внешних знаках отличия, а глубоко внутри нас? Позвольте мне рассказать, почему погоня за вечными «достижениями» может оказаться дорогой к выгоранию, а не к настоящему, глубокому удовлетворению жизнью...
1 неделю назад
Что делает день по-настоящему прожитым Взгляд опытного практика на ценность момента
Вы когда-нибудь задумывались, почему одни дни пролетают, оставляя за собой лишь смутное эхо бесконечных дел, а другие врезаются в память, даря ощущение полноты и глубокой удовлетворённости? Этот вопрос кажется простым, но чем дольше живёшь, тем лучше понимаешь: ответ на него куда глубже, чем кажется на первый взгляд. Мы тратим часы на то, что, по нашему убеждению, "должны" делать, а потом удивляемся, почему к вечеру чувствуем только усталость, а не прожитую жизнь. Я, признаться, бьюсь над этой загадкой не первое десятилетие, копаясь в философии повседневности...
1 неделю назад
Почему мелочи решают ключ к устойчивым большим планам и вашему успеху
Вы когда-нибудь замечали, как один крошечный камушек способен пустить под откос целый товарный состав или одна забытая запятая меняет смысл жизненно важного документа? Кажется, мы с Вами, люди рациональные и склонные к планированию, привыкли мыслить масштабами. Мы строим грандиозные цели, расписываем наполеоновские стратегии, но в итоге часто спотыкаемся не о неприступные барьеры, а о банальную корягу под ногами. Задумывались ли Вы, почему так происходит? Я годами наблюдаю, как в бизнесе, да и в...
1 неделю назад
Как понять чего ты на самом деле хочешь — найди истинные желания, отсекая чужой шум
Как понять, чего ты на самом деле хочешь: отключаем информационный шум Кто из нас, положа руку на сердце, всерьез задумывался: а это действительно моё желание или просто очередная навязанная мода, очередная глянцевая картинка, которая так и манит с экрана? Да, мы с вами, взрослые люди, с ворохом опыта за плечами, порой теряем нить, пытаясь понять, куда же наш внутренний компас на самом деле указывает. Поток информации настолько плотный, что зачастую мы слышим всё, кроме самих себя. В эпоху, когда...
1 неделю назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала