Психология семьи

подписчиков

Меня зовут Татьяна, и я верю, что крепкие отношения — это не случайность, а навык, который можно и нужно развивать. Этот канал — безопасное пространство для пар, которые хотят вернуть доверие, научиться слышать друг друга и укрепить свой союз.

Лента материалов Статьи

5 дней назад

• Вы подписаны

Послание моим детям

🤍 Ты имеешь право выбирать. Я не хочу проживать твою жизнь за тебя, принимать решения вместо тебя или говорить, каким должен быть твой путь. Но мы как родители должны дать вам знания и дать возможность получить эти знания. Я очень хочу, чтобы прежде чем сделать выбор, вы получили достаточно информации. Узнала. Спросила. Почитала. Послушала. Попробовала. Посмотрела на ситуацию с разных сторон. Потому что выбор, который мы делаем, всегда зависит от того, что мы знаем на данный момент. Мне очень...

1 неделя назад

• Вы подписаны

🌿 Природа мужчины и женщины: как мы создаём пространство для мечты

Вчера мы с мужем гуляли по району, и он вдруг признался, что уже думает о собственном доме, хотя еще в прошлом году он говорил, что не раньше чем через 10 лет☺️. Для меня это не просто дом. Я давно мечтаю о месте, где в старости будущем можно будет собирать друзей, забирать внуков на выходные, пить чай на веранде и создавать для них те самые тёплые воспоминания, которые когда-то создавали для меня мои бабушки и дедушки. А сегодня муж показал мне дом, который примерно представляет🙏🏻. Да, он стоит безумных денег...

1 неделя назад

• Вы подписаны

«Возраст однажды изменит твоё лицо, главное, чтоб он не изменил твою любовь к жизни

❤️». Восхищаюсь и заряжаюсь такими людьми😍😍😍 Пусть с годами меняется отражение в зеркале, но не любопытство к миру, способность радоваться простым вещам и желание любить. Пусть появляются морщины, но не исчезает улыбка. Ведь настоящая красота — не в том, чтобы сохранить молодость, а в том, чтобы "сохранить живость души"...

1 неделя назад

• Вы подписаны

А что, если не просто прочитать, а начать применять

? Мы часто читаем мудрые мысли, соглашаемся с ними… и через пять минут возвращаемся к привычной жизни. Поэтому я предлагаю сегодня сделать иначе. Не менять всю жизнь сразу. Выбрать один маленький шаг. ❤️ Не жди идеального момента. Спроси себя: «Что я могу сделать сегодня, чтобы почувствовать себя счастливее?» Позвонить близкому. Выйти на прогулку. Устроить семейный ужин. Разрешить себе отдохнуть без чувства вины. 🌿 Береги здоровье. Не обязательно начинать с глобальных изменений. Сегодня можно...

1 неделя назад

• Вы подписаны

Никто не может сделать всё, но мы все можем что-то сделать

! В отношениях мы часто ждём больших изменений: чтобы супруг стал внимательнее, дети начали слушать, исчезли конфликты, появилось больше близости. Но семейные отношения редко меняются одним большим поступком. Они формируются из маленьких действий, которые мы совершаем каждый день. Тёплое слово. Внимание. Благодарность. Объятие. Умение выслушать. Возможность остановиться и не ответить с раздражением. Простое: «Я рядом». Мы можем даже не замечать, как эти маленькие вещи влияют на атмосферу семьи. Но они всё равно становятся частью наших отношений. Мы не можем сделать всё и не можем отвечать за другого...

2 недели назад

• Вы подписаны

Благодарность вместо защиты

🤍 Сегодня размышляла о том, как работает благодарность в отношениях. У каждого из нас есть автоматические сценарии и убеждения, которые когда-то помогали защищаться, не чувствовать боль, справляться с трудностями. И у нашего партнёра они тоже есть. Но мы растём и меняемся. То, что когда-то действительно помогало, со временем может стать неактуальным. А мы по привычке продолжаем действовать по старому сценарию. И тогда жизнь словно подсказывает: «Это больше не работает. Пора что-то менять»....

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент