Желание похудеть рождается вперед некоторых женщин. В то время как одни пробуют и изобретают диеты, другие доверяют свой вес и здоровье специалистам. Почему самостоятельные эксперименты над питанием ведут к срывам и когда нужна помощь диетолога, объяснила врач-диетолог Линда Хасанова. Главная задача диетолога — скорректировать питание пациента. Порядка 80–90% обращающихся к Линде Хасановой — это люди с избыточным весом, которые хотят похудеть. Одни ищут быстрых и легких путей, другие приходят после всех кругов диетического ада, по направлению от врачей или после операций...
Страховая группа «СОГАЗ»
Когнитивный дефицит: как сохранить здоровье на пенсии
Как правило, о старости не думают, пока не сталкиваются с ней и ее спутниками — одиночеством и болезнями. От чего зависит качество жизни на пенсии, как сохранить ясность ума в преклонных годах и почему интроверты больше подвержены деменции — объяснил руководитель сервиса телемедицины СОГАЗа, врач-психиатр Евгений Ковалев. Под качеством жизни принято понимать оптимальное состояние здоровья, социальной сферы и других критериев, которые влияют на степень удовлетворения человека жизнью. При этом качество жизни, по мнению Евгения Ковалева, — это во многом самооценка...
«Батарейки сели»: почему погода вырубает организм и как прийти в себя
Стоит появиться новостям о магнитных бурях, как отовсюду начинают звучать жалобы на самочувствие. Однако действительно ли причина в агрессивном Солнце? Как помочь себе и близким справиться с реальными и надуманными недомоганиями и с чем путают метеозависимость — объяснил руководитель сервиса телемедицины СОГАЗа, врач-психиатр Евгений Ковалев. Существует ли метеозависимость — это вопрос, который поделил ученое сообщество на два противоположных лагеря. По мнению одних специалистов, метеозависимости нет, и это подтверждает ряд исследований...
Тихий убийца: как развивается рак
Онкологические заболевания принято считать одними из самых сложных. Но на самом деле рак успешно поддается лечению, если он выявлен на ранней стадии. Проблема — в низкой настороженности и осведомленности населения, из-за которой многие онкопациенты теряют возможность побороть болезнь с минимальным ущербом для организма. Так считает заместитель главного врача по онкологии-радиологии Клиники высоких технологий «Белоостров» Павел Румянцев. Придерживаясь принципов доказательной медицины, врачи Клиники...
В 20 лет — легче, в 40 — умнее? Правда, которую не пишут на форумах о беременности
Москвички стали откладывать материнство. Еще 15–20 лет назад девушки рожали первенцев в 22–24 года, а сейчас средний возраст первой беременности в Москве вырос до 33–35 лет: теперь женщины сначала получают образование, строят карьеру и встают на ноги, а потом задумываются о детях. Такая тенденция наблюдается и в других мегаполисах. В то же время женский организм продолжает функционировать по своим законам. Гинеколог «СОГАЗ-Поликлиники» Татьяна Сафонова объяснила, что такое тикающие часики, как возраст...
