Развитие навыков/ Skills_psychology

Любовь к себе это сложно? В детском возрасте многих из нас учили быть хорошими. Стыдили, вызывали вину, направляла заботится о других, даже когда мы еще не успели понять, как заботиться о себе... И вырастая мы помним тот опыт, и работаем словно не замечая чувства усталости, а если и устали, то терпим. Даже в туалет(простите) не ходим, когда хотим. А все потому, что искренне верим, что надо доделать работу, доварить суп, дослушать маму по телефону, а потом "можно" идти в туалет, ведь еще не очень сильно хочется... Годам к 45-60 мы очень хорошо начинаем чувствовать и понимать свои потребности и желания, изрядно устав угождать, помогать другим, в ущерб себе. И многие из нас рискуют вот в этом промежутке начать по-доброму к себе относиться, начать любить себя. По шагам, постепенно... И вуаля, жизнь становится лучше и наполненнее... и на хобби вдруг находится время и на красивую прическу и на ту самую юбку в витрине магазина... Окружение не все обрадуется, кто-то отвалится, кто-то останется, но внутри готовность и норм от любого "расклада". Так почему же не начать раньше любить себя и изучать из чего же эта любовь состоит? Психолог может хорошо помочь в этом разобраться. Только выбирайте такого психолога, который любит себя. Действительно, а не на показ и не для маркетинга(такие врунишки тоже бывают) :)). Удачи вам на этом пути и любви к себе!

Репост