Чуть про это и немного про то

Ввод разных групп продуктов в рацион малыша. ◀️В прикрепленном трекере конечно же не все продукты, кажется записать прям все практически невозможно. Это просто приблизительный ориентир. Отдельно хочу отметить, что когда я говорю «сначала прикорма» - имеется ввиду начало прикорма согласна всем признаком готовности малыша, обычно около 6 месяцев. Начнем по порядку каждой группы продуктов: 🍎Фрукты и ягоды: Можно все с начала прикорма. И яркие, и красочные- любые. И да, можно даже первыми. Яркие,...

💬Сегодня хочу обсудить важную тему о вводе различных групп продуктов в рацион малыша. На счет этого ведутся многие споры и остаются вопросы даже у тех, кто давно ввел прикорм. Возможно вам это пригодится со вторым малышом, может кто-то только начинает прикорм или просто узнаете, что-то новое для себя. ◀️В прикрепленном трекере конечно же не все продукты, кажется записать прям все практически невозможно. Это просто приблизительный ориентир. Отдельно хочу отметить, что когда я говорю «сначала...

💬Сегодня хочу обсудить важную тему о вводе различных групп продуктов в рацион малыша. На счет этого ведутся многие споры и остаются вопросы даже у тех, кто давно ввел прикорм. Возможно вам это пригодится со вторым малышом, может кто-то только начинает прикорм или просто узнаете, что-то новое для себя. ◀️В прикрепленном трекере конечно же не все продукты, кажется записать прям все практически невозможно. Это просто приблизительный ориентир. Отдельно хочу отметить, что когда я говорю «сначала...

💬Сегодня хочу обсудить важную тему о вводе различных групп продуктов в рацион малыша. На счет этого ведутся многие споры и остаются вопросы даже у тех, кто давно ввел прикорм. Возможно вам это пригодится со вторым малышом, может кто-то только начинает прикорм или просто узнаете, что-то новое для себя. ◀️В прикрепленном трекере конечно же не все продукты, кажется записать прям все практически невозможно. Это просто приблизительный ориентир. Отдельно хочу отметить, что когда я говорю «сначала...

🫶Заливной пирог с курицей Вкусно и просто Ингредиенты: 💛Яйцо-3 шт.(2 отвар.+1 сыр.) 💛Курица-250 гр. 💛Сыр-50-60 гр. 💛Зелень-по вкусу 💛Творог мягкий-125 гр. 💛Кефир-90 мл. 💛Мука-50 гр. 💛Разрыхлитель-1/2 ч.л. Приготовление: 💛В форму выкладываем нарезанные яйца, курицу,...

📌Железо — это жизненно важный микроэлемент, необходимый для множества биологических процессов в организме. 🔍Что происходит при дефиците железа? ➡️Усталость, слабость ➡️Бледность кожи ➡️Головокружение ➡️Одышка при нагрузке ➡️Выпадение волос, ломкость ногтей ➡️У детей — нарушения развития и поведения Продукты с гемовым железом (животного происхождения) (усваивается на 15–35%) ✨Печень (говяжья, куриная, свиная) — один из лучших источников ✨Говядина и телятина ✨Баранина ✨Курица и индейка (особенно...

🌸Бананово-малиновое суфле: Ингредиенты: ⭕️Банан-2 шт. ⭕️Молоко-120 мл. ⭕️Овсяная мука(или перемолотая овсянка)-3 ст.л. ⭕️Малина-4 шт. (Если хотите украсить сверху, то еще 4 шт.) ⭕️Какао-1 ч.л. (Для детей от года) Приготовление: ⭕️Бананы разминаем вилкой ( более спелые бананы лучше...

Одни ингредиенты, разная подача. 🌈Запеканка + картофельные пирожки. Ингредиенты (общие): ⭕️Фарш-200-250 гр. ⭕️Картошка- 2 шт. крупные (мелких 3-4) ⭕️Помидор-1/2 шт. ⭕️Тертые томаты-1-2 ст.л. ⭕️Масло сливочное- небольшой кусочек (к картошке) ⭕️Молоко-20-30 гр. (от количества картошки, чтобы сделать пюре, не должно быть жидкое) ⭕️Лук-1/2 шт. ⭕️специи к фаршу-по желанию Для запеканки: ⭕️Сметана-1 ст.л. Для пирожков: ⭕️Сыр-20-30 гр. ⭕️Мука-3-4 ст.л. Приготовление: ⭕️Режем мелко лук, обжариваем, добавляем фарш, когда будет почти готов, добавляем помидор нарезанный кубиком и тертый томат...

Недавно у моего мужа был день рождения и он сказал, что хочет подарок своими руками. А я как раз увидела идею и заказав все, что нужно, мы пошли творить😉 Получилось с 3 раза, благо краска с рамки легко смывалась. Видео оставила в оригинале. С уровнем моей дипломатии :Мира, ну пожалуйста и смирением дочери, что если маме пришло что-то в голову, то нужно просто ждать, ее отпустит. ♻️Что нужно? 1. Фоторамка 2. Белила 3. Клей 4. Кисточка (или что-то, чем будете наносить на ножки) 5. Сухоцветы ...

Когда я скинула рецепт этого мороженого подруге, то по ее реакции поняла-перемудрила😅 Но хотелось сделать что-то необычное. 🌸Мороженое с манго и семенами чиа. Ингредиенты: ❤️Манго- 1/3 штуки ( у меня было прям большое) ❤️Кокосовое молоко-150 мл ❤️Нектарин-1/3 штуки ❤️Семена чиа-3 ч.л. Приготовление: ❤️Семена чиа необходимо замочить, я взяла 2 ст.л. на пол стакана воды, но большую часть в итоге отдала Мире играть...

Наш завтрак на сегодня ⬇️ 1️⃣Перепелиное яйцо 2️⃣Малина+черешня 3️⃣Тост с творожным сыром 4️⃣Яблочные драники Готовим?⬆️ Ингредиенты: 🙂Яблоко-2 шт. 🙂Яйцо-1 шт. 🙂Мука-3 ст.л. 🙂Корица-0,5 ст.л. Приготовление:...

Нет времени сварить кашу утром? Сделайте с вечера! 🤎Ленивая овсянка: Ингредиенты: 🙂Овсянка-50 гр. (у меня специальная от Nordic фото оставлю в комментариях) 🙂Йогурт питьевой-100-150 мл (зависит от консистенции, обычно овсянка делается в пропорции 1:2,5) 🙂Банан-1/3 шт. 🙂Фрукты/ягоды для украшения Приготовление:...