Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
4 дня назад
 • Вы подписаны

История одной большой победы: как Татьяна преодолела страх ради самостоятельности! 🚇❤️ Иногда самый главный шаг к независимой жизни начинается… с первого шага на эскалатор. Татьяна, жительница ГБУ «Социальный дом "Ярославский"», очень хотела стать участницей нашего тренинга «Я сам: путь к самостоятельности», который мы проводим для жителей социальных учреждений. Но на пути к цели стояло серьезное препятствие — страх. Всю жизнь Татьяна панически боялась метро. Одно только представление о том, что нужно спуститься вниз по длинному эскалатору, вызывало у нее сильную тревогу. Из-за этого Татьяне иногда приходилось отказываться от общих выездов. А ведь дорога на наш тренинг — путь неблизкий: от станции «ВДНХ» до станции «Университет»! Но желание учиться и развиваться оказалось сильнее страха. Татьяна твердо решила: «Я смогу!» 💪 За дело взялась команда поддержки. Вместе со специалистом по социальной реабилитации Мариной Дударевой мы разработали пошаговый план: 1️⃣ Дыхательные практики: Марина научила Татьяну специальным упражнениям, которые помогают быстро успокоиться и взять эмоции под контроль. 2️⃣ План «Б»: чтобы снять лишнее напряжение, договорились — если в вестибюле накроет сильный страх, группа поедет на метро, а Татьяна с Мариной спокойно доберутся на такси. 3️⃣ Дружеская поддержка: все участники тренинговой группы изо всех сил подбадривали Татьяну и верили в нее! И вот наступил тот самый день. Вестибюль станции «ВДНХ». Татьяна подходит к турникету. Сердце бьется чаще, но рядом — надежное плечо. Несколько глубоких вдохов и выдохов, крепкая рука Марины… и Татьяна спокойно ступает на эскалатор и спускается вниз! 🥳🎉 План «Б» с такси не потребовался! Страх, который казался непреодолимым много лет, отступил перед поддержкой, правильной подготовкой и личной храбростью. Теперь Татьяна без страха пользуется подземкой и регулярно приезжает на наши занятия. Для нас эта история — пример силы воли и доказательство того, что при правильной поддержке возможно всё! Гордимся Татьяной и желаем ей новых маршрутов! 👏🌟 Проект проводится в рамках гранта «Москва – добрый город» при поддержке Департамента труда и социальной защиты населения г.Москвы #голосивыбор #инвалидностьнеприговор #доброедело #помощьлюдям #самостоятельность #СоциальныйДомЯрославский

6 дней назад
 • Вы подписаны

Вова любит красивые рубашки, часы и браслеты, театр, музыку и занятия, на которых можно узнавать что-то новое. К своему внешнему виду Вова относится очень серьезно: если предложить ему на выбор футболку или рубашку, почти наверняка выберет вторую. А часы для него — настоящий атрибут взрослого человека ☝️ У Вовы синдром Дауна и другие нарушения развития. Сразу после рождения родители от него отказались, детство он провел в государственном интернате, в отделении для самых тяжелых детей. В 2015 году Вова переехал в Домик. Тогда он практически ничего не умел, но благодаря своему упорству и постоянной поддержке сопровождающих смог многого достичь. Сегодня Вова уверенно общается с помощью жестов и символов, участвует в домашних делах, трудится в творческой мастерской. А еще он по-настоящему любит учиться: сам может подойти к сопровождающему и показать жест «учиться», выбрать задание и довольно долго им заниматься👍 Но есть, к сожалению, и трудности, с которыми Вове приходится справляться каждый день. При сильной тревоге у него проявляется аутоагрессия: он расчесывает уши. Раньше, чтобы защитить его от травм, приходилось использовать специальные перчатки. Сейчас вместе со специалистами Вова постепенно учится переключать свое внимание на безопасные сенсорные браслеты. При этом для него особенно важно, чтобы рядом был близкий взрослый, которому он доверяет: от этого во многом зависит его эмоциональное состояние. Еще одна задача важная задача сопровождающих — помогать Вове сохранять физическую активность. Из-за гормональных изменений и активного роста ему стало трудно двигаться и даже вставать без опоры. В Домике для него подобрали специальные упражнения и занятия на тренажерах, а также подходящее ему сбалансированное питание. Постепенно к Вове вернулись силы и появился интерес к жизни. Сейчас Вова снова занимается физкультурой, много ходит и понемногу бегает 💪 Несмотря на очевидный прогресс в развитии, Вове по-прежнему необходим близкий взрослый рядом — человек, который хорошо знает его особенности, вовремя заметит тревогу, поможет переключиться, поддержит и даст возможность сделать самому все, что ему по силам. Пожалуйста, поддержите Вову и помогите сохранить для него постоянное профессиональное сопровождение и необходимые занятия, сделав разовое или регулярное пожертвование по ссылке https://domik.today/children/vladimir-p/ 🙏 Вместе мы сможем многое!

1 неделю назад
 • Вы подписаны

Приглашаем посетить интересное мероприятие и помочь особым жителям Домика! 19 сентября наши друзья из “Палитры маршрутов” проведут благотворительную экскурсию «Борьба чая и кофе за вкусы москвичей». Вместе с экскурсоводом вы сможете отправиться на двухчасовую прогулку по Москве по следам знаменитых купеческих династий — Перловых, Высоцких и Боткиных; погрузиться в мир старой Москвы, где чай и кофе хранят свои тайны и легенды Участники этого увлекательного путешествия узнают, кто такие чаерезы и как долгие месяцы шли в Москву чайные караваны; увидят дворянские сервизы, украшенные настоящим золотом; отыщут на Чистых прудах место знаменитой кофейни «Стекляшка». Кроме того, у каждого будет возможность устроить необычную “дегустацию носом” — научиться различать ароматы разных сортов чая и кофе. Присоединиться к экскурсии можно за пожертвование на любую сумму, которую вы определите сами. Все собранные средства будут направлены в поддержку особых жителей Домика. Поэтому благотворительная экскурсия от “Палитры маршрутов” — это не только хороший способ интересно провести время, но и прекрасная возможность помочь тем, кто в этом остро нуждается. ️19 сентября 2026 года, начало в 14:00 Сбор у м.Чистые пруды (у памятника А.С.Грибоедову) Узнать подробности мероприятия и принять посильное участие в сборе можно по ссылке event.miloserdie.help/...dst Записывайтесь на экскурсию по электронной почте palitrmar@mail.ru. Присоединяйтесь, давайте творить добро вместе! #экскурсия #этоинтересно #благотворительность #благотворительнаяэкскурсия #помощьлюдям

2 недели назад
 • Вы подписаны

От наблюдений — к решениям: как наши тренинги помогают людям с ментальной инвалидностью️. В рамках научно-практического исследования по разработке и внедрению модели поддерживаемого принятия решений (МППР) мы провели методические наблюдения за 8 группами социально-психологических тренингов. В них приняли участие 80 жителей домов социального обслуживания: 4 группы готовились к восстановлению дееспособности, а ещё 4 — проходили курс «Я сам: путь к самостоятельности». Что показал анализ наблюдений? Вопреки первоначальным сложностям с самовыражением, пониманием инструкций и контролем эмоций, к финалу тренингов все участники совершили заметный рывок: • научились уверенно презентовать себя и выражать свои мысли, • освоили базовые социально-правовые знания, навыки анализа проблемных ситуаций и выбора оптимального варианта решения, • перешли от смущения и скованности — к сплочённости и взаимной поддержке. Самым эффективным инструментом обучения оказались ролевые игры! Однако исследование вскрыло и барьеры! Дефицит актуального опыта и непонимание сложных терминов часто заставляют людей с ментальной инвалидностью отказываться от собственных решений и полагаться на чужое мнение. Возникает замкнутый круг: отсутствие опыта принятия решений ➔ зависимость от чужого мнения ➔ блокировка развития самостоятельности. Главный вывод команды: чтобы разорвать этот круг, недостаточно просто получать новую информацию или осваивать навыки. Нужна активная социальная среда, практика принятия «малых» повседневных решений и обучение ассертивной коммуникации. Наши тренинги доказали: при правильной поддержке люди с ментальной инвалидностью способны к заметному прогрессу на пути к повышению самостоятельности! Исследование проводится в проекте «Голос и выбор» в рамках гранта «Москва – добрый город» при поддержке Департамента труда и социальной защиты населения г.Москвы

2 недели назад
 • Вы подписаны

Федя практически ничего не видит, не может самостоятельно ходить, но удивительно тонко чувствует и воспринимает мир вокруг. Голоса, интонации, музыка, шаги знакомых людей — для Феди это не просто звуки, а важная часть общения и жизни ☝️ Музыку он может слушать часами. Федя феноменально быстро запоминает мелодии и слова, поет знакомые песни, а иногда на их мотив сочиняет собственные — о прогулке, поездке, людях, которые сейчас находятся рядом. Услышав знакомый голос, обязательно замечает человека, может обратиться к нему или прокомментировать происходящее.  Так было не всегда. Федя родился с тяжелыми множественными нарушениями развития и до 14 лет жил в государственном детском доме-интернате. Для мальчика, который различал только свет и тень, шумное и непредсказуемое пространство интерната было особенно пугающим. Он не понимал, кто к нему подходит и что сейчас произойдет, поэтому постоянно испытывал тревогу😔 В Домике взрослые начали заранее рассказывать Феде о каждом действии, давать ему время подготовиться и поддерживать привычными песнями. Постепенно страх стал отступать. Сегодня он гораздо увереннее ориентируется в знакомом пространстве, узнает людей по голосам и шагам, умеет говорить словами и многое делает сам: помогает при одевании и раздевании, выполняет доступные ему действия по уходу за собой. Сопровождающие стараются не делать за Федю то, с чем он способен справиться самостоятельно. И чем больше у него появляется такой свободы, тем увереннее он становится. Впереди — возможность осваивать новые бытовые навыки, больше общаться, участвовать в жизни Домика и открывать для себя мир, который Федя так внимательно слушает👐 Для этого ему по-прежнему необходим близкий взрослый рядом— тот, кто хорошо знает его особенности, предупреждает о происходящем, замечает даже едва заметные сигналы дискомфорта и помогает действовать самостоятельно там, где это возможно. Пожалуйста, поддержите Федю и помогите ему оставаться в безопасности, получать качественный уход и продолжать развиваться при постоянной поддержке сопровождающих, сделав разовое или регулярное пожертвование по ссылке domik.today/children/f... 🙏 Вместе мы сможем многое! #судьбачеловека #особаяистория #инвалидностьнеприговор #помощьлюдям #нужнапомощь

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент