Как танец влияет на уверенность в себе?
Я танцую 17 лет. 15 из которых преподаю. И за годы своего танцевального пути я четко убедилась в том, насколько сильно движение помогает людям лучше понять себя, свои истинные желания и самое главное помогает воплощать их в жизни за пределами танц. класса. Танцевальная терапия появилась в Америке в 40е годы как один из методов реабилитации людей после сложных психиатрических заболеваний. Уже позднее в 60е она стала использоваться не только в контексте психотерапии, но и как доступный метод самопознания...