Карьера со смыслом с Натальей Серковой

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Я выкладываюсь на все сто, а на деле остаюсь на месте»? Если да, вы не одиноки. Застой в карьере — сигнал не о некомпетентности, а о том, что пришло время пересмотреть свой внутренний «софт» и внешние связи. В этой статье я расскажу, как можно вернуть себе уверенность, найти скрытые ресурсы и сделать следующий шаг в профессиональном развитии. 1. Выход из «психологического болота» Часто мы сами создаём себе преграды. Перфекционисты могут годами шлифовать свое...

Карьерный психолог — это прежде всего специалист с психологическим образованием, который может помочь решить вопросы самоидентификации и мотивации клиента, а также помочь ему понять, как его личные качества и жизненные обстоятельства влияют на его профессиональный путь. Карьерный психолог может помочь: · определить личные возможности и ограничения клиента в выстраивании карьеры (горизонтальной, вертикальной, кросс-функциональной). Так, например, ограничивающие убеждения, страхи, система ценностей могут способствовать развитию выбранной карьеры, а могут и препятствовать ей...

Каждый человек воспринимает успех по-своему. Для одного это может означать карьерный рост и финансовую стабильность, для другого - гармонию в отношениях и семейное благополучие, а для третьего - саморазвитие и внутреннюю гармонию. Чаще всего успешность ассоциируется с достижением поставленных целей и ощущением удовлетворения от своих жизни. О достижении целей Конечно, достижение целей наполнено вызовами, вдохновением и познанием себя. Когда мы ставим перед собой цель, мы задаем направление для своего развития и создаем возможность для самореализации...

Возможно, вы удивитесь, но фильмы и сериалы не только носят развлекательных характер, но и оказывают на нас терапевтическое воздействие. Сюжеты фильмов и сериалов касаются различных аспектов человеческой жизни: от любви и дружбы до самопознания и фантастических приключений. Взаимодействуя с героями на экране, мы переживаем их радости и печали, а также находим в себе эмоциональное отражение происходящего. Фильмы и сериалы способны: 1. Изменить наше эмоциональное состояние, помогая справиться со стрессом, депрессией и другими психологическими проблемами...

Как я уже писала в Части 1 для того, чтобы делать карьеру, зарабатывать больше денег нужны силы (внутренний ресурс). Очень важной частью работы описанной ранее является проработка незакрытых тем, на которые вы тратите много сил, чтобы блокировать их для того, чтобы не болело. Так уж получается, что больше всего незакрытых тем у нас с близкими людьми (супруги, дети, родители), которые причиняют нам самую большую боль. Мы можем испытывать самые разные эмоции и чувства к ним, но чаще всего запрещаем себе всё негативное по отношению к ним по понятным всем причинам...