Репост
Снежана_ психолог, проводник, ченнелер.
Колени — про гибкость. Про умение жить не в борьбе. Колени держат нас каждый день. Они принимают вес тела, смягчают шаг, помогают поворачивать — менять маршрут, не падая. И иногда кажется, что они болят не только от нагрузки. А от внутреннего напряжения. От того, как долго ты стоишь на своём — не потому что так правильно, а потому что иначе будто «проиграешь». Боль в коленях часто живёт рядом с темой гордости и признания. Где внутри есть: «Почему меня не видят?» «Почему я должна(ен) уступать?» «Почему опять я?» И где тонко, но настойчиво хочется одного — чтобы наконец оценили. Чтобы признали. Чтобы склонились перед твоей правотой. Там появляется жесткость. Не внешняя — внутренняя. Та, которая держит лицо, статус, образ себя. Та, которая не даёт «согнуться» — не в унижении, а в человечности: признать, отпустить, перестать спорить с жизнью. И тогда жизнь может говорить с нами через тело. Не чтобы наказать. А чтобы вернуть равновесие. Колени болят не от смирения. Они болят от сопротивления. И исцеление — это не «стать меньше». Это перестать требовать, чтобы кто-то стал меньше ради тебя. Перестать доказывать, отвоёвывать, вытягивать признание. Когда внутри появляется простое «я наравне», когда уходит потребность быть выше — и страх быть ниже, возвращается мягкость. И движение. Гибкость — это не слабость. Это зрелость, которая бережёт. #ченнелинг #колени #здоровье #Снежана
Смотреть на мир глазами ребенка....
Ты знаешь, что дети не устают, они просто вырубаются и всё, у них нет осознания того, что они устали. Ты знаешь, что устают только взрослые, потому что они знают, что такое усталость, а дети нет. И знаешь, почему дети не боятся до тех пор, пока им не сказали, чего надо бояться? Потому что у них этого нет. Они не знают, как уставать. Они не знают, как страдать. Они знают, они просто доверяют телу. Сколько этих фотографий, когда дети сидят, кушают и засыпают прям с едой во рту, тело отключается и все...
Боль....
Существует, всегда есть что-то, которое, состояние, которое совершенно противоположное. Не надо всё измерять болевыми ощущениями. Даже тело, которое само по себе привыкло к боли, его тоже можно совершенно по-новому выстроить и пересобрать. Потому что боль сама по себе, она вызывает привыкание, даже если она бывает очень сильная. Даже если это на уровне тела, очень сильно чувствуется не только эмоциональная боль, а именно физическая. И любая эмоциональная боль, она приводит к физической боли только не сразу...
