Почему люди зевают и можно ли "заразиться" зевотой?
Зевота часто воспринимается как признак усталости или скуки. Но на самом деле это сложный физиологический и психологический процесс, о котором учёные до сих пор спорят. 1. Охлаждение мозга.
Некоторые исследования показывают, что зевание помогает мозгу охладиться и оставаться в тонусе. Когда мы широко раскрываем рот и делаем глубокий вдох, это может способствовать циркуляции крови и оттоку тепла. 2. Повышение внимания.
Зевота может "перезагружать" мозг, повышая бдительность. Это как маленькая встряска для нервной системы...