СМОТРИТЕ САМИ

Говорят, что люди не меняются, но это не так. Жизнь - это всегда про изменения и трансформацию, про смену фаз и череду периодов. Мир не стоит на месте, эволюция продолжается, пусть даже в чем-то микрошагами, незаметными глазу. Вот и нам пришло время измениться и это не были вынужденные, ломающие перемены. Всё произошло в свое время и именно так как и должно было произойти. Всё то, что происходило с нами за эти несколько лет, весь опыт и уроки жизни, которые мы получали, те люди, которых мы встречали, те книги, которые мы читали, привели нас в ту самую точку, где мы должны были оказаться и где мы сейчас и находимся. Из стебля показались листья и начал формироваться бутон, стали различимы лепестки и можно уловить цветочный аромат. Цветок не сразу стал цветком. Сначала это было семечко... Разве люди не меняются? Наша тело и душа проходят через трансформацию в течение всего жизненного пути от рождения и до смерти. Мы меняемся каждый день и каждый миг, но не всегда это замечаем. Меняется содержание и меняется форма. Зелёный, несозревший плод не очень приятен на вкус, но со временем он набирается солнечного света и соков земли, меняется его форма, меняется его содержание, приходит его время и он созревает. Природа мудра. Нам стоит к ней прислушиваться. Ну а мы надеемся, что наша новая форма и содержание придутся вам по вкусу! С любовью, мы!

Мы хотим с вами делиться не только нашими мыслями и идеями, но также интересными книгами и фильмами, которые произвели на нас впечатление, заставили задуматься, чему-то научили. И мы решили, что в продолжение темы ресурсного состояния человека первой, рекомендованной к прочтению книгой в нашем списке, станет книга автора Дэниела Гоулмана "Эмоциональный интеллект". Нам необходимо понимать, что ссоры, обиды, гнев, злость, чувство вины и прочие так называемые низко вибрационные состояния наносят огромный вред нашему здоровью и являются причиной рассинхронизации нас с Миром. Абсолютно нормально переживать любой спектр эмоций, испытывать гнев или злость, вопрос в том, как правильно себя вести с подобными эмоциями, как их переживать, как их трансформировать, чтобы это не привело к саморазрушению. Нам нужно учиться управлять этими состояниями, понимать их природу, контролировать, принимать и правильно их проживать. Когда внутри нас нет гармонии, когда внутри скопилось очень много непрожитой боли, гнева, обиды, то даже речи быть не может о здоровье. Это все пожирает нас изнутри и переходит на наше физическое тело, после того как тонкие тела разрушены. Очень часто мы не можем признаться сами себе честно и открыто в той или иной проблеме, страхе, эмоции, чувстве, переживании. Мы прячем или подавляем свои эмоции, а это ведет к болезням. Когда все наши чувства и переживания накладываются одно на другое, мы уже ничего не можем разобрать в этом нашем винегрете из эмоций и не способны отследить причинно-следственные связи. А происходит это все потому, что мы не умеем по-настоящему себя слушать и слышать, быть с собой честными, открытыми и истинными, по-настоящему глубоко заглядывать внутрь себя, не бояться, не прятаться под различными масками даже когда мы остаемся наедине с самими собой. Без честности с собой мы не сможем никуда продвинуться. Нам нужно учиться осознавать и честно признаваться себя какие эмоции и по поводу чего мы испытываем. Нам необходимо развивать наш эмоциональный интеллект. А еще нам необходимо учиться глубинному слушанию и себя, и других людей.