МЕТОД СМОЛЯКОВА

Инсульт — второе по частоте заболевание уносящее жизни людей, сразу после инфаркта миокарда. За годы практики я видел много людей которые прошли через это — и почти всегда это можно было предотвратить. Само слово «инсульт» переводится с латинского как удар. Старшее поколение именно так и говорило — «человека хватил удар». Точнее не скажешь. Признаки инсульта все похожи на этот удар: оглушённость, головокружение, потеря ориентации — человек теряется как будто не понимает где он и что происходит. Слабость в руках и ногах, они могут дрожать...

Схема 16:8 сейчас везде. Люди пробуют, что-то получают и спрашивают — а это вообще голодание? И стоит ли его делать? Что такое 16:8 16 часов не едите, 8 часов — едите. Поели в 19:00 — следующий приём пищи в 11:00 следующего дня. По сути удлинённый перерыв между ужином и завтраком. Многие так живут и не знают что у этого есть название. Что от этого происходит За 16 часов без еды уровень инсулина снижается, организм начинает использовать жировые запасы. Пищеварительная система отдыхает. Многие отмечают что исчезла послеобеденная сонливость, немного ушёл вес, стало легче...

Скажите мне сколько сахара вы потребляете — и я скажу сколько у вас болезней. Сахар сегодня везде. В хлебе, в соусах, в йогуртах, в колбасе. Человек думает что не ест сладкого — а организм получает сахар весь день без остановки. Усталость, лишний вес, плохая кожа, перепады настроения, постоянный голод — вот что получаем в итоге. Расскажу что происходит с организмом за две недели без сахара. Проверено на практике. 📺 Что будет если отказаться от сахара: https://youtu.be/nmEQpk1iP2Q Каждый раз когда вы едите сахар — организм выбрасывает инсулин...

Головная боль которая не проходит от таблеток. Давление которое скачет без видимой причины. Остеохондроз который лечат годами но лучше не становится. Хроническая усталость, онемение рук, сколиоз у ребёнка. Всё это разные болезни — так говорит официальная медицина. И для каждой — свой врач, свои таблетки, своё лечение. Но что если у всего этого одна причина? Я практикую более десяти лет. Работал в более чем 50 странах мира. И написал книгу — первую в мире которая полностью посвящена этой причине. Называется «Рождённый болеть»...