Найти в Дзене
4 года назад

Как неисполненные детские мечты мешают нам жить

Мы все о чем-то мечтали в детстве. Кто-то представлял себя телезвездой или известным актером, кто-то хотел путешествовать по всему миру или написать книгу такую же известную, как «Гарри Поттер», открыть свой авторский ресторан... Но не всегда получалось их реализовать и мечты были аккуратно сложено и убраны на метафорический чердак. За редким исключением, практически каждый из нас таскает за собой чемоданчик неисполненных мечтаний. Да, именно тот чемоданчик без ручки, что и тащить тяжело, и бросить жалко...

4 года назад

6 вещей, которые никогда не скажет профессиональный коуч

Как я уже рассказывала в другой статье, я ходила к разным психологам и коучам в роли клиента. Мне было любопытно узнать, как они работают, какие техники используют. Некоторые упражнения мне нравились и я забирала их себе в копилку, а от поведения иных специалистов была в шоке. Я ходила на разные консультации за 3тыс.руб., и за 50тыс.руб. Несмотря на наличие наикрутейших сертификатов, иногда были случаи очень напряжённой атмосферы и отталкивающих «специалистов» помогающих профессий. Коучи или психологи...

4 года назад

Что происходит во время коуч-сессии?

Многие люди никогда не были у коуча и им сложно представить, что же творится за закрытыми дверями. Что это за волшебные вопросы, загадочные упражнения и техники, работа с мышлением… и н с а й т ы, прости Господи - что это за слово вообще?? Что делать, если не понравится результат? И конечно, сложно сразу понять, как найти своего специалиста. Я вас немного успокою касательно результата, который вы получаете. Каждый коуч в начале работы спрашивает вас о запросе и о результате, который вы хотите получить после коучинга и после каждой конкретной сессии...

4 года назад

10 волшебных вопросов, чтобы лучше узнать себя

Я приготовила для вас десять волшебных (коучинговых) вопросов, которые позволят лучше узнать себя. Примерив на себя различные ситуации и задавая себе правильные вопросы, мы можем обнаружить очень интересные мысли)) Постарайтесь ответить честно на вопросы и напишите в комментариях, какой вам понравился больше всего❤️ 1. С чем вы себя ассоциируете? Продолжите фразу: 🔹если бы я был(а) зданием, я был(а) бы …. 🔹если бы я был(а) книгой/фильмом, я был(а) бы историей о…. 🔹если бы я был(а) маркой автомобиля, я был(а) бы …...

4 года назад

Коуч и коучинг - это что за мракобесие?

Почти все слышали про коучинг, но мало кто понимает, ЧТО ЭТО. Даже сами коучи иногда путаются в показаниях, что достаточно весело. Давайте разберёмся, что же это за мракобесие и за что известные коучи получают огромные деньги. Я расскажу вам свою точку зрения и почему выбрала эту профессию, а вы напишите в комментариях ваше мнение. Из всех определений коучинга мне больше всего нравится «создание нового качества жизни». Или другими словами у коучей есть талант раскрывать сильные стороны клиента и улучшать его жизнь...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент