Найти в Дзене
Как работает БЛАГОПОЛУЧИЕ?
Всем привет, сегодня у нас небольшая статья, в которой я буду рассуждать о теме благополучия. Я приветствую обсуждения, поэтому открою комментарии для всех, если вы согласны или не согласны, то выразите это в комментариях. Чтобы рассуждать о чем-то, сперва нужно убедиться, что мы понимаем предмет обсуждения. Если обратиться к понятию из интернета, то: Благополучие - это состояние спокойствия, безопасности, здоровья и счастья, при котором человек чувствует удовлетворенность жизнью, имеет достаток и успешно справляется с жизненными обстоятельствами...
2 недели назад
Поиск себя с помощью экзистенциализма
Самопознание - важнейший аспект человеческой жизни. Кто я? Почему я здесь? В чем мой смысл? Что делать дальше? Правильно ли я живу? Эти вечные вопросы волнуют человека уже тысячелетиями. В современной культуре, наполненной быстрым образованием привычек и поиском внешних целей, очень часто забывается о необходимости внутреннего развития. Философия экзистенциализма предлагает особое, глубокое понимание этого процесса - он не ограничен формально-умственными размышлениями, а прежде всего связан с личностной свободой, ответственностью и аутентичностью...
2 месяца назад
Осознание смертности, хорошо или плохо?
Страх смерти - одно из самых глубоких и универсальных переживаний человека. Он сопровождает нас на всех этапах жизни и зачастую вызывает тревогу, бессонницу и ощущение безысходности. Но почему он так сильно влияет на нашу психику? Что об этом говорит философия экзистенциализма? Давайте разберемся. Экзистенциализм рассматривает смерть как фундаментальную часть человеческого опыта. В отличие от животных, для которых важна только их физическая жизнь, человек осознает свою конечность и ограниченность - это, по сути, его «знание о смерти»...
2 месяца назад
5 искажений, которые влияют на наши решения
Наш мозг работает не идеально - иногда мы ошибаемся в восприятии реальности, делаем несправедливые выводы или принимаем необдуманные решения. Причина заключается в когнитивных искажениях - устойчивых систематических ошибках мышления, которые влияют на оценки и выборы. Эти «мозговые ловушки» возникают от особенностей работы разума и экономии умственных ресурсов. Знание о них помогает распознавать собственные ошибки и улучшать качество мышления. Рассмотрим пять самых распространенных когнитивных искажений и способы их выявления...
3 месяца назад
Мышление под контролем: современные техники когнитивного развития
Когнитивная психология - область, изучающая процессы восприятия, мышления, памяти и внимания. Благодаря ей мы лучше понимаем, как человек интерпретирует окружающий мир и принимает решения. Современные исследования позволяют не только описать когнитивные механизмы, но и использовать их для улучшения умственных способностей и восприятия информации. Рассмотрим четыре техники, основанные на открытиях когнитивной психологии, которые могут помочь повысить эффективность мышления и восприятия. Этот прием связан с тем, как работает наша память...
3 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала