Что делать с тревожностью и стрессом на фоне происходящих событий
Состояние длительной тревоги чревато тем, что может перерасти в серьёзные последствия для психики, тела и разума. Попробуйте помочь себе на самых ранних этапах одним из следующих инструментов. +7 800 333 44 34 (бесплатно по России) — круглосуточные экстренные консультации психолога +7 800 200 47 03 (круглосуточно, бесплатно, психотерапевты, мед.психологи, врачи-психиатры) +7 800 200 89 11 (круглосуточно) — Всероссийский телефон многопрофильной психологической помощи всем взрослым Как помочь себе самостоятельно: Что может быть вредно в период стресса и ухудшить ваше состояние: Заключение Для того,...