Зубная правда

Представьте, что ваши зубы — это ваш любимый автомобиль. Вы же не будете просто протирать его тряпочкой раз в неделю? То же и с зубами: щётка — это тряпочка, а паста — шампунь с полиролью. Она: А вот чего лучше избегать: Шаг 1. Спросите себя: «Что беспокоит?» Шаг 2. Посмотрите на RDA — это показатель абразивности: Шаг 3. Прочитайте состав. Ищите фтор (если нет противопоказаний), кальций, ксилит...

Всем привет) Сегодня я расскажу, какие предметы и средства гигиены необходимы, когда поставили с брекетами. Почему гигиена при брекетах особенно важна? Брекет‑система создаёт множество труднодоступных участков, где скапливаются остатки пищи и бактерии. Недостаточная гигиена может привести к: Обязательный набор для ежедневной гигиены 1. Ортодонтическая зубная щётка. Отличается V‑образным углублением в щетине — это позволяет одновременно очищать зубы и брекеты. 2. Межзубные ёршики Тонкие щёточки для очистки пространства под дугой и между брекетами...

Здравствуйте! Сегодня я расскажу вам об ирригаторе: что это за прибор, кому он нужен и как выбрать подходящий для вас. Что такое ирригатор? Ирригатор — это устройство для дополнительной гигиены полости рта, которое подаёт струю воды или ополаскивателя под давлением. По сути, это гидромассажёр для дёсен и инструмент глубокой очистки труднодоступных участков. Как работает: Кому особенно полезен ирригатор? Польза ирригатора Важно! ирригатор не заменяет зубную щётку, пасту и нить — он дополняет их. Виды ирригаторов 1...

Здравствуйте! Как врач‑стоматолог, хочу подробно рассказать об отбеливающих зубных пастах — какие есть, как действуют, правила применения и возможные риски. Все отбеливающие пасты делятся на две основные группы: При выборе пасты обращайте внимание на: Оптимальная частота — 2–3 раза в неделю. Ежедневное применение недопустимо, так как: Схема безопасного использования: Отбеливающие пасты не рекомендуются: Перед использованием отбеливающих паст обязательно проконсультируйтесь со стоматологом, если: Лучшие отбеливающие зубные пасты по цене/качеству в 2026 году 1...

Какие методы существуют? 1. Кабинетное отбеливание (Zoom, Opalescence): 2. Домашнее капповое отбеливание: 3. Отбеливающие пасты: Безопасны ли эти методы? Перед процедурой необходимо провести профессиональную гигиену полости рта с последующей реминерализацией зубов (т.е. врач наносит гель или лак на зубы, для предотвращения...

Кариес под пломбой: почему возникает и как предотвратить Почему кариес возвращается? Даже качественная пломба со временем: В эти щели попадают бактерии — и кариес развивается под пломбой. Признаки проблемы: Как диагностируют? Что делать? Профилактика: Вывод: Пломба — не «вечная заплатка»...

Почему нельзя откладывать лечение кариеса: последствия промедления Многие воспринимают кариес как незначительную проблему: «Подумаешь, маленькая дырочка!». Но это опасное заблуждение. Разберём, почему важно лечить кариес сразу! после обнаружения. Почему кариес прогрессирует быстро? Эмаль — самая твёрдая ткань организма, но под действием кислот (из пищи и налёта, частое употребление кислых продуктов, сладких газировок) она постепенно разрушается...

Зачем ходить к стоматологу, если ничего не болит? Что проверяет врач на профилактическом приёме: Почему это спасает деньги и время: Как часто приходить? Что делать между визитами? Вывод: Профилактика экономит ваш бюджет, ведь лечение осложненных процессов встанет в копеечку...

Профессиональная гигиена: зачем, когда и как часто? Что входит в профессиональную гигиену: 1. Удаление налёта — ультразвуковым скалером или Air‑Flow. 2. Полировка — щётками и пастами. 3. Фторирование — нанесение лака или геля. 4. Обучение — подбор средств и предметов гигиены...

Электрическая зубная щётка — эффективный инструмент для ухода за полостью рта. Разберёмся, как использовать электрическую щётку правильно. Перед началом чистки убедитесь, что щётка: Нанесите небольшое количество зубной пасты (размером с горошину) на влажные щетинки. Шаг 2. Правильная позиция щётки Приложите щётку под углом около 45° к поверхности зубов. Убедитесь, что щетинки соприкасаются с эмалью. Важно: не нужно сильно нажимать на щётку — просто удерживайте её с лёгким нажимом, позволяя устройству выполнять работу ...

Электрическая щётка: роскошь или необходимость? Плюсы электрической щётки: Когда она особенно полезна: Минусы: Плюсы механической щётки: Как выбрать механическую щётку: Вывод: Электрическая щётка — лучший выбор для максимальной гигиены...

Правильная гигиена — фундамент здоровья зубов. Разберём ключевые правила, которые работают при любом уровне оснащённости. Что должно быть в арсенале: Базовая техника чистки (для механической щётки): Важные нюансы: Вывод: Регулярность и техника важнее бренда щётки...