Найти в Дзене
Закреплено автором
Ноябрьский След
Почему больной шизофренией отключается от мира? Я тут сразу делаю оговорку на то, что мнение будет окрашено личным оттенком и опытом болезни. Что через пару дней я могу решить, что написала глупость, так как перепады настроения плюс к шизо в диагнозе. Но я хочу, чтобы разные люди могли найти этот пост и немного задуматься о себе и близких. Для начала зарисовка. Вы знаете, как выглядит старческое отделение в психиатрии? Там тихо и все молчат и лежат. Я это видела во время учебной пожарной тревоги, когда более молодое отделение эвакуировали в старческое. Собственно, и взрослое отделение мало отличается, но иногда бывает поживее. А почему так? Наверное, есть какое-то необъяснимое наложение множества факторов, которые и не перечислишь, их будет слишком много. И даже в свои 33 года я часто обнаруживаю благодаря знакомствам разных лет, что многое забыла. А когда с психологом достаешь какие-то эмоции, это слишком больно и в силу личного реагирования даже вредит мне. Я сейчас на минуту представила свою старость в таком отделении. Это неизбежно, наверное, в каком-то проценте случаев. И это то, лежать, чего мне хочется очень сильно сейчас. И чтобы мне не мешали лежать всегда. Больной отключается, потому что очень больно и психика включает это забыть. И старое, и более новое. И не находится способа прожить свою жизнь горами не цепляя новые страдания и травмы. #шизофрения #отключкаотмира #лежка #лежкашизофрения #пассивность #терапияшизофрения #взглядшизофреника #психиатрическоеотделение #старческаяпсихиатрия #всесложно
6 месяцев назад
Ноябрьский След
1-3 стадии невроза по Перлзу с личным примером
11 месяцев назад
Ноябрьский След
Холодное сердце. Один неочевидный смысл
11 месяцев назад
Оффтоп: древесный крокодил?
Наткнулась на статью мейла о новом открытии древнего вида древесных крокодилов. Сразу возник вопрос как? Потому что крокодилы не особенно гибки ни в горизонтальной, ни в вертикальной плоскости. А вот и перевод яндекса цитаты из другой статьи о современном таком же поведении крокодилов: Забудьте о прыгающих ящерицах. В Австралии, Африке и Северной Америке вам стоит опасаться крокодилов, которые забираются на деревья. Новое исследование показало, что — ого! — крокодилы могут взбираться на деревья и даже доставать до самых верхних ветвей...
3 месяца назад
Назовите чувство #1 загадка
Попробую начать с ощущений и позы... Сгорбленная спина, сжаты легкие, короткие вдохи. Ощущение тупика, серости, безнадеги. Колени согнуты, стойка не упругая, расшатанная. В голове все и сразу ничего одновременно...
3 месяца назад
Беседа о ситуации спасатель-жертва (синдроме спасателя) с Deepseek
(Публикую из-за некоторого кризиса блоггинга и лени делать полностью свой текст, но в данном случае нейросеть действительно по сути разбирает случай. Я думаю, кому-то это может быть полезно и в виде упрощенного писательства статьи и потому что я только что запостила заметку с опросом на ту же тему. Чтобы было какое-то раскрытие темы - этот пост.) Ситуация автора блога: один человек старше меня сейчас видит во мне полезную фигуру для проживания кризиса ухода и измены его женщины. но я изучив его...
3 месяца назад
Часто пытаетесь поддерживать таких людей?
Опрос
3 месяца назад
Кит сказал "Привет" или мне показалось?
Буквально на днях в документальном видео или статье нашла упоминание о том, что были случаи имитации разными китами человеческой речи и даже заявление, что Россия передовик по таким исследованиям где-то. (я приложу те статьи, которые удастся восстановить по поиску, возможно, не все из увиденных) И первый эффект, который на меня оказала эта новость, конечно, было ВАУ! А вот бы послушать! И вот это и стало первым камнем преткновения. Послушать особо негде. Был только один отрывок, но некое слово...
5 месяцев назад
5 уровней невроза по Фрицу Перлзу: Как я узнала себя в теории
Недавно я посмотрела лекцию Петухова о теории невроза по Фрицу Перлзу (основателю гештальт-терапии) и буквально узнала в ней себя. Ссылка на видео: https://vk.com/video-215582068_456239024 Это открытие стало для меня особенным, потому что опытный психотерапевт давала мне ту же теорию почти в самом начале терапии (но по Карен Хорни). Тогда мой мозг ее просто не усвоил — знания прошли мимо, не найдя отклика. Сейчас же, спустя время и набравшись немного опыта, я смотрю на эти уровни и понимаю: "О, это же про меня!"...
5 месяцев назад
Кто такой «нормальный псих»? И почему мы тратим на обычные дела больше сил, чем кажется 🧠💥
Попроще понять на примере таких же, как я — людей с ментальными особенностями. Но, думаю, это будет близко и другим, тем, у кого есть человечность (которая, увы, сейчас встречается всё реже) и опыт сопереживания. Он может быть разного темперамента, более или менее общительным, но со стороны он выглядит… как все. «Годным для общества», если грубо 😉. Иногда кажется, что у такого человека есть всё для счастливой жизни, и он всё «придумывает». Может, и так, но пазл ещё не сложился. А что-то внутри...
5 месяцев назад
Как написать письмо самому себе? Практика самосострадания
Когда я только начала практиковать самосострадательное письмо с психологом, мне было невероятно трудно 🤯. Не получалось ни под руководством (устно), ни тем более самостоятельно — письменно. Сложно бывает и сейчас, и я уверена, что это не только моя проблема. Самосострадательное письмо — это техника общения с внутренней собой, с той частью, что чувствует себя потерянным ребёнком. Она помогает гасить сильные внутренние тенденции к жёсткости, принуждению, императивам «надо» и голос строгого внутреннего родителя 👮‍♂️...
5 месяцев назад
Почему близкие бывают жестоки, когда нам нужна поддержка? 😢🤔
Как ни парадоксально, но чаще всего за такой жестокостью стоят 2 причины: 😣 В результате возникает спешка — вас любой ценой пытаются вернуть в «нужную форму». 💔 Иногда для этого используют манипуляции, бестактные формулировки и даже обесценивающие угрозы: «возьми себя в руки», «другим еще хуже», «не накручивай себя», «не будь тряпкой», «выпей глицину», «какая еще депрессия?», «мы таким не страдали»). 😤 И даже от этих причин легче от этого не становится. 😞 Боль от такой «поддержки» очень реальна, а обратная эмпатия и желание понять того, кто вас ранил, включаются далеко не у всех...
5 месяцев назад
Репост (о жертве нарцисса) БОЛЬНО СМЕШНО | Cупервизия Алии Булатовой
Очень туго смотрится, особенно в начале, но стоит того. Здесь жертву выводят на честный диалог с собой. Все чувства жертвы, мотивация такого абьюзивного общения, все раскрыто. Если вам нужно что-то знать и понимать об этом, наглядно и подлинно. Уж не знаю, когда я сама разрожусь вести блог как следует на все задуманные темы...
6 месяцев назад
🔥 Чем опасно затягивание терапии? Почему ВАШЕ решение важнее советов психолога" (аудио,18+)
Так вышло, что оригинал - это личное голосовое в процессе обсуждения книги. Поэтому я выложу его на диск. Сразу поясню, что оно эмоциональное и там затесалось одно матерное слово. Полных ответов как в заголовке там нет, но есть импульс к дискуссии. В некоей книге давался отрывок о том, что у всех разные обстоятельства страданий, и если у кого-то это концлагерь, то у кого-то сломанный ноготь. И это не повод обесценивать. С другой стороны быть жертвой - затягивает. И это всегда в чем-то наш выбор. И также кому-то совсем трудно даже признать факт страданий, а кто-то с одной ноты залипает туда на годы...
6 месяцев назад
Почему больной шизофренией отключается от мира? Я тут сразу делаю оговорку на то, что мнение будет окрашено личным оттенком и опытом болезни. Что через пару дней я могу решить, что написала глупость, так как перепады настроения плюс к шизо в диагнозе. Но я хочу, чтобы разные люди могли найти этот пост и немного задуматься о себе и близких. Для начала зарисовка. Вы знаете, как выглядит старческое отделение в психиатрии? Там тихо и все молчат и лежат. Я это видела во время учебной пожарной тревоги, когда более молодое отделение эвакуировали в старческое. Собственно, и взрослое отделение мало отличается, но иногда бывает поживее. А почему так? Наверное, есть какое-то необъяснимое наложение множества факторов, которые и не перечислишь, их будет слишком много. И даже в свои 33 года я часто обнаруживаю благодаря знакомствам разных лет, что многое забыла. А когда с психологом достаешь какие-то эмоции, это слишком больно и в силу личного реагирования даже вредит мне. Я сейчас на минуту представила свою старость в таком отделении. Это неизбежно, наверное, в каком-то проценте случаев. И это то, лежать, чего мне хочется очень сильно сейчас. И чтобы мне не мешали лежать всегда. Больной отключается, потому что очень больно и психика включает это забыть. И старое, и более новое. И не находится способа прожить свою жизнь горами не цепляя новые страдания и травмы. #шизофрения #отключкаотмира #лежка #лежкашизофрения #пассивность #терапияшизофрения #взглядшизофреника #психиатрическоеотделение #старческаяпсихиатрия #всесложно
6 месяцев назад