SkoroMam.ru

Упражнения, разработанные акушером-гинекологом А. Кегелем, изначально предназначались для решения проблем, возникающих у женщин во время беременности и после родов. Эти проблемы включали геморрой, нарушения контроля мочи и ослабление миометрия. Со временем Кегель создал целый ряд специальных комплексов, которые помогали как женщинам, так и мужчинам восстановить тонус мышц таза, устранить застойные явления и справиться с различными недугами. Не многие осознают, что матка является мышечным органом, подобно всем остальным...

Современная жизнь требует быстрых решений и перемещений, и самый быстрый способ добраться до места назначения — это авиаперелет. Женщины, ожидающие ребенка, часто задаются вопросом: можно ли летать на самолете во время беременности? Насколько безопасны перелеты для плода? Потенциальная опасность действительно существует, как и при длительных поездках на автомобиле или напряженном рабочем графике. Однако это еще не угроза. Угрозой она становится лишь в случае осложненной беременности. Если же все протекает нормально, а мама и плод чувствуют себя хорошо, строгих запретов на авиаперелеты нет...

Добро пожаловать на наш сайт, будущие мамы и все, кто интересуется темой беременности! Вы когда-нибудь задумывались, что такое субфебрилитет? Нормально ли это? Зачем при беременности температура может колебаться в пределах 37-37,5°С? И что делать, если термометр показывает слишком высокие цифры? Если Вы ищете ответы на эти вопросы, Вы попали по адресу. В этой статье мы постараемся осветить самые важные аспекты данной темы. Обычно, если температура тела поднимается до 37,0-37,5°С, это может сигнализировать о наличии воспалительного процесса или аллергической реакции...

Здравствуйте, дорогие читательницы! Сегодня мы снова обратим внимание на важные аспекты женского здоровья, а именно — изменения, происходящие с грудью в период беременности. Женские половые гормоны оказывают регулярное (ежемесячное) влияние на наш организм, подготавливая его к возможному вынашиванию ребенка. Если зачатие произошло, трансформация тела, особенно детородных и «кормящих» органов, становится весьма значительной. Во время беременности грудь претерпевает следующие изменения: Наиболее заметное увеличение груди наблюдается в первые 10 недель беременности, в среднем на 1,5-2 размера...

На пороге 22-й недели беременности, когда жизнь будущей мамы и её малыша наполняется новыми красками и ощущениями. Что же происходит в этот волшебный период? Сколько времени осталось до встречи с долгожданным крохой, и как правильно питаться и вести себя в это время? Тело женщины продолжает трансформироваться, её живот становится всё более заметным, а вес постепенно увеличивается. Осталось менее половины пути — около 18 недель до родов. Важно, чтобы акушер корректировал рацион и физическую активность будущей мамы в соответствии с гестационным календарём...

Многие женщины привыкли к болезненным ощущениям в области груди сразу после овуляции и воспринимают это как норму. Но действительно ли это нормально? Нужно ли искать способы облегчить дискомфорт? В этой статье мы рассмотрим причины болей в груди после овуляции и способы их устранения. Причины болей в груди могут быть разнообразными, и мы сосредоточимся на тех, которые связаны с менструальным циклом. Если боли постоянные или не связаны с послеовуляционным периодом, рекомендуется обратиться к врачу...

Мы уже говорили о том, чем кормим своих новорожденных, начиная с молозива и заканчивая зрелым молоком. Сегодня мы подробнее рассмотрим этот первый питательный «сок» и узнаем, когда именно он начинает выделяться во время беременности. Молозиво — это липкая, сладковатая, вязкая, полупрозрачная или желтоватая жидкость, являющаяся первой питательной субстанцией, вырабатываемой молочными железами. По мере приближения родов секрет становится светлее. Основным компонентом молозива является альбумин — важнейший белок, который помогает ребенку расти и адаптироваться к окружающему миру...

Здравствуйте, дорогие любительницы бодрящего напитка и молодые мамы, которые в первые месяцы материнства сталкиваются с множеством забот о своем растущем малыше. Чашка горячего кофе могла бы стать настоящим спасением от бессонных ночей и подарить немного энергии. Но можно ли пить кофе при грудном вскармливании, и не повредит ли этот напиток Вашему ребенку? Давайте разберемся вместе. Если мы скажем, что кофе строго запрещен, любая мама, вероятно, спросит: «А если чуть-чуть?» Поэтому давайте выясним, чем именно кофе может быть небезопасен для Вашего малыша...

Долгожданные девять месяцев (40 недель беременности) подошли к концу, и вот-вот наступит момент, когда Вы сможете увидеть своего малыша. Что же ожидать на этом этапе, и какие изменения произойдут в жизни как мамы, так и ребенка, Вы узнаете из этой статьи. На заключительном этапе беременности женщина может испытывать усталость и апатию. Частые перепады настроения нередко связаны с гормональными изменениями. Повышенная раздражительность и сосредоточенность на мелочах часто объясняются ожиданием встречи с ребенком...

Здравствуйте, дорогие будущие мамы! Восьмая неделя беременности — это важный этап, который вызывает множество вопросов и волнений. Вы, конечно, хотите знать, что происходит с вашим малышом, пока листаете страницы своего календаря беременности. Ожидание — это удивительное и одновременно тревожное время. Особенно остро это ощущается, когда Вы ждете появления маленького человечка, которого так долго хотели. Обычно беременность длится около девяти месяцев, и в течение этого времени каждую неделю происходят изменения как в состоянии мамы, так и в развитии малыша...

КТГ (кардиотокография) — это неинвазивный метод функциональной диагностики, который позволяет оценить состояние плода в утробе матери. В ходе исследования фиксируются: КТГ является важным инструментом для мониторинга здоровья ребенка, особенно в третьем триместре беременности. Данные, полученные во время процедуры, помогают вовремя выявить признаки гипоксии (недостатка кислорода) или другие отклонения. Обычно КТГ назначается начиная с 32 недели беременности, когда устанавливается более стабильная координация между сердечной и нервной системой плода...

Вот и наступила вторая неделя Вашего календаря беременности, хотя сама беременность еще не началась. На этом этапе в организме женщины происходят значительные изменения, которые подготовят почву для будущего зачатия. В яичниках созревает яйцеклетка — иногда это одна, иногда две или три, а в редких случаях больше, что увеличивает вероятность появления близнецов. К концу второй недели созревшая яйцеклетка покидает фолликул и направляется в маточную трубу через брюшную полость. Этот процесс называется овуляцией, и именно тогда яйцеклетка готова к оплодотворению...