На упаковке обещают увлажнение, чистые поры, восстановление барьера или борьбу с морщинами. А на обратной стороне — десятки ингредиентов, значение которых не всегда понятно. При этом грамотный разбор состава косметики действительно может многое рассказать о средстве. Главное — не делить компоненты на «хорошие» и «плохие», а понимать, зачем они находятся в формуле. Список ингредиентов косметики обозначается как INCI. Компоненты в концентрации выше 1% обычно перечисляются в порядке уменьшения их количества...
ИИ-анализ состояния кожи лица SkinMap
Ниацинамид: что он действительно может сделать с кожей?
Ниацинамид сегодня можно встретить практически везде: в сыворотках от прыщей, кремах для восстановления барьера, средствах от пигментации и даже в косметике, обещающей «сузить поры». Одному ингредиенту приписывают настолько много свойств, что возникает закономерный вопрос: ниацинамид действительно настолько универсален — или это в основном маркетинг? На самом деле у ниацинамида есть вполне реальные и изученные свойства. Но далеко не каждое обещание на упаковке стоит понимать буквально. Ниацинамид, или никотинамид, — одна из форм витамина B3...
Какие средства действительно работают против первых морщин?
Первые мелкие линии обычно заставляют резко пересмотреть полку в ванной. Ретинол, пептиды, витамин C, гиалуроновая кислота, коллаген, крем для глаз, кислоты — производители обещают сделать морщины менее заметными практически в каждой категории косметики. Но если убрать рекламу, список средств с действительно обоснованным действием становится значительно короче. И начинать его стоит вовсе не с дорогой anti-age сыворотки. Это может показаться слишком простым ответом, но защита от ультрафиолета — основа профилактики преждевременного старения кожи...
Правда ли, что солнце подсушивает прыщи и лечит акне?
Летом кожа иногда неожиданно становится лучше. Прыщи подсыхают, краснота кажется менее заметной, жирный блеск уменьшается, а загар визуально выравнивает тон. Отсюда появился очень живучий совет: «При акне нужно больше бывать на солнце — ультрафиолет подсушит прыщи». На первый взгляд в этом есть логика. Но с медицинской точки зрения все сложнее. Солнечный свет не считается методом лечения акне. А длительное воздействие ультрафиолета может добавить коже новые проблемы — от пигментации до преждевременного старения...
Почему перед месячными появляются прыщи — и можно ли это предотвратить?
Каждый месяц одна и та же история: кожа была относительно спокойной, но за несколько дней до менструации на подбородке, нижней части щек или вдоль линии челюсти появляются болезненные воспаления. А потом цикл начинается — и кожа постепенно успокаивается. Это совпадение? Нет. Менструальный цикл действительно способен влиять на акне. Но причина сложнее, чем популярное объяснение «скакнули гормоны». В течение менструального цикла уровни эстрогена и прогестерона закономерно меняются. После овуляции повышается прогестерон, а ближе к началу менструации уровни и прогестерона, и эстрогена снижаются...
