Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
15 часов назад

«Чистое питание»: почему мне ближе обычные продукты и домашняя еда

Я могу довольно долго выбирать рыбу, мясо или морепродукты, внимательно рассматривать упаковки и читать состав. А вот возле полки с готовыми соусами и десятками полуфабрикатов обычно не задерживаюсь. Мне гораздо интереснее купить обычные продукты и приготовить из них что-то самой...

2 дня назад

Тренировки дома зимой: как я не бросаю, когда за окном темно и холодно

Зимой мне хорошо знакомо это чувство: за окном темно, на улице холодно, дома тепло, и мысль о тренировке совсем не кажется привлекательной. Хочется отложить её на потом. А потом находятся дела, и день заканчивается...

3 дня назад

Морепродукты со льдом: за что мы на самом деле платим?

Я часто покупаю морепродукты: креветки, мидии, морские смеси. Иногда беру их в коробках, иногда в обычных пакетах, а иногда выбираю на развес, прямо из большой морозильной витрины в гипермаркете. И каждый раз обращаю внимание на одну деталь: замороженные морепродукты часто покрыты льдом...

4 дня назад

6 604 рубля на человека в месяц: что на самом деле означает эта цифра?

6 604 рубля. Именно столько в сентябре 2026 года стоил условный минимальный набор продуктов питания на одного человека в Саратовской области. Я живу в Энгельсе, поэтому мне особенно интересно смотреть на такие цифры...

1 неделя назад

Дети заболели и всё идёт не по плану: что я делаю, чтобы не бросать тренировки

Пока мы гуляли на площадках и ходили по магазинам, мы почти не болели. А потом в нашей жизни появились сад и школа, и болезни стали частыми гостями. Я замечаю эту закономерность и до сих пор удивляюсь, как чётко она работает...

1 неделя назад

ГОСТ или ТУ на упаковке: на что я раньше смотрела и почему перестала считать это гарантией

Когда выбираю продукты в магазине, я иногда смотрю не только на состав, но и на то, что написано мелким шрифтом на упаковке. И долгое время у меня было простое правило: если вижу ГОСТ, хорошо, можно брать...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент