Если вы мучаетесь от неуверенности в себе, не замечаете своих достижений и устали от бесконечной борьбы с внутренним Критиком, этот пост для вас. Нашла в сети чек-лист: «3 вопроса ребёнку перед сном, которые укрепят его самооценку». И вдруг поняла, что те же самые рекомендации подходят и для каждого взрослого. Всего 3 вопроса каждый вечер помогут укрепить здоровую самооценку и почувствовать себя увереннее. Благодаря им вы: 🟢Научитесь замечать свой прогресс; 🟢Поможете сформироваться внутренней мотивации; 🟢Разовьёте уверенность; 🟢Станете меньше зависит от мнения окружающих...
Психология. Творчество. Реальность
Женщины влюбляются в иллюзии
У страха и у женской любви глаза велики. Бабочки в животе летят на пламя свечи, которое породило мираж. Я однажды влюбилась в парня за то, что тот заступился за меня перед выпившим другом. Я решила, что это знак свыше. Все мои мечты и попытки выстроить отношения держались на одном моменте. Но это был обычный поступок нормального человека, который никак не говорил о симпатии ко мне. Иногда мы настолько сходим с ума в своём одиночестве и серых буднях, что цепляемся даже за маленькую искру. Когда на...
Лисс и голодные Существа
- Хочешь, чтобы я наблюдал за тобой, когда ты укладываешься? Лисс отложила телефон в сторону и судорожно вздохнула. От игривых слов по телу побежали мурашки, но совсем не по той причине, на которую рассчитывал собеседник. Комнату освещало угасающее мерцание экрана и робкий луч фонаря, просочившийся сквозь кривые жалюзи. О том, что происходило в дальнем углу, можно было только догадываться. Но девушка чувствовала через холод, скользнувший по спине. У двери в гардеробную затаилась бледная фигура. Узкое,...
Ты меня недостаточно стимулируешь, чтобы я развивался
Как вам такое заявление от мужчины, девочки? Я знаю мужчину, который ради любимой женщины увеличил свой доход в три раза за три месяца. Раньше ему и так хватало, но она вдохновила его на большее. А ещё я знаю мужчину, который в отношениях постоянно хотел зарабатывать больше. Однако всё время что-то мешало: то люди тупые, то начальство жадное, то судьба - злодейка. В итоге за год он так и вырос в доходе, зато утроил список виновных в своих неудачах. Как думаете, секрет в том, что одному попалась идеальная женщина, а второму - неумёха? Как психолог, ответственно заявляю: дело не в женщинах...
Хорошая мама или плохая?
- Мне кажется, я плохая мать. – Срывающийся голос, глаза в пол и опущенные плечи. Такую картину я нередко наблюдаю в своём кабинете. 9 из 10 современных женщин сомневаются в том, что они хорошие матери. 9 из 10 живут в постоянном напряжении и тревоге: а вдруг я делаю что-то не так? «Что-то не так» - характеристика того, что происходит в нашем обществе с образом матери. Эпоха патриархата, когда единственным предназначением женщины было воспитывать детей и обслуживать семью, канула в лету. Старые стереотипы ещё сопротивляются, но уже не выдерживают критики...
