Sjbody | Твой фитнес-тренер!

18 часов назад

• Вы подписаны

Если большинству людей для построения своего лучшего тела достаточно домашних тренировок, зачем вообще нужен зал?

Сегодня о наболевшем. Практически во всех видео о домашних тренировках кто-нибудь обязательно напишет в комментариях "Ну, если все так просто, зачем тогда вообще нужен зал, все бы покупали домой пару гантелек и турник, и ходили счастливые"...

1 день назад

• Вы подписаны

Несколько слов про самый обидный фитнес.

Иногда человеку просто нужен человек. И сегодня мы пришли с поддержкой. Но обо всем по порядку. Вот такой мы получили вопрос – крик души: Здравствуйте. Если честно, не знаю, зачем я Вам пишу, потому что помочь Вы мне ничем не сможете...

2 дня назад

• Вы подписаны

Еда для долголетия! Правда ли, что она существует?

С места в картер дословно читательский вопрос: "Спартак, привет! Сейчас блоггеры очень много говорят о том, что, если питаться определенным образом, то ты доживешь до ста лет. В пример приводят Японию,...

3 дня назад

• Вы подписаны

Анорексия как ... наследие от родителей. Очень грустная история со счастливым финалом.

Иногда к нам попадают неоднозначные истории. Мы всегда и всех выслушиваем и всем сочувствуем. Вообще, если человек захотел открыться, пусть и почти незнакомому блоггеру, это уже шаг, его надо поддержать, поверить в него...

4 дня назад

• Вы подписаны

Можно ли выглядеть хорошо, если у тебя от природы низкий уровень энергии?

Мы давно не разбирали вопросы, за что прошу прощения, никак не удавалось выделить несколько часов, спокойно сесть и все их "выловить" и систематизировать. Будем исправляться. Итак, "Спартак, привет! Мне...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент