Международный медицинский центр «Синай»

❗️ 📎По статистике, 95% мужчин обращаются к врачу слишком поздно. Почему? Потому что с детства усвоили: терпеть, не жаловаться, «само пройдет», ведь это не по-мужски ➡️Но реальность другая. Когда симптомы игнорируются, заболевания прогрессируют, переходят в хроническую форму и тянут за собой серьёзные осложнения - от снижения качества жизни до проблем, которые уже сложно или долго лечить. 😊Наш врач-андролог Ткаченко Евгений Владимирович поделился симптомами, которые категорически нельзя игнорировать:...

? 🩺Наш врач-кардиолог Томова Фатима Абдулхамидовна напомнила: здоровье желудочно-кишечного тракта начинается с простых ежедневных привычек - и многие из них мы недооцениваем ➡️Курение негативно влияет не только на сердце и сосуды. Оно ухудшает кровоснабжение ЖКТ, раздражает слизистую желудка и может провоцировать воспалительные процессы. ➡️Поздние тяжёлые ужины и перекусы «на бегу» перегружают пищеварительную систему и мешают её восстановлению ночью. ➡️Тёплый душ перед сном — простой, но полезный ритуал...

? Тот самый, который показывает, насколько молод и ресурсен ваш организм на самом деле, а не по паспорту ✔️Для вас биоимпедансометрия - это быстрая и безопасная диагностика состава тела Она показывает не просто цифру на весах, а полную картину изнутри: жир, мышцы, воду, висцеральный жир, обмен веществ и биологический возраст Кому стоит пройти обследование? ➡️если вес «стоит» и непонятно почему ➡️если есть усталость, отёки, упадок энергии ➡️если вы худеете, тренируетесь или только планируете...

Иногда путь к материнству оказывается длиннее и сложнее, чем мы ожидали. Одна из наших пациенток долго мечтала о ребенке, но беременность не наступала. Поиски причины, переживания, надежда - все это сопровождало ее не один год 😊После консультации с нашим врачом-гинекологом, Глебовой Людмилой Ивановной, была подобрана индивидуальная программа магнитотерапии, с учётом особенностей организма и запроса пациентки. Она прошла курс лечения — шаг за шагом, под наблюдением специалиста. 💙И сегодня мы...

История пациента: С мигренью сталкиваются миллионы людей, и для многих она становится регулярной проблемой, которая мешает жить, работать и отдыхать Почему появляется мигрень? ➡️Чаще всего она связана с нарушениями в работе нервной системы, сосудистыми реакциями, хроническим стрессом, гормональными изменениями, нарушением сна или постоянным переутомлением. 〰️Триггером может стать что угодно - от погоды и еды до эмоционального напряжения Как проявляется мигрень? ➡️Это пульсирующая боль, чаще с...

? 😊Рассказывает наш врач-невролог,рефлексотерапевт, Челядинова Наталья Викторовна: Иногда кажется, что раздражает буквально всё. Люди, шум, сообщения, вопросы, даже мелочи. В современном мире слишком много факторов, которые истощают нервную систему: постоянный стресс, гонка, перегруз информацией, отсутствие нормального отдыха. Когда ресурсы на нуле, организм включает защиту - агрессию и раздражительность Но с этим можно и нужно работать: 💯Иглотерапия - процедура, которая помогает восстановить баланс нервной системы и вернуть внутреннее спокойствие...

? С детства многие из нас слышали одно и то же: «Ешь чеснок - не будешь болеть», «Пей мёд - горло пройдёт». И правда, для наших родителей это были почти универсальные средства от всего ✔️Если говорить честно, чеснок и мёд действительно полезны. Они содержат микроэлементы, антиоксиданты, обладают антимикробными свойствами за счет аллицина. Именно поэтому их часто используют для поддержки иммунитета. ➡️Но важно понимать: Это скорее профилактика, а не полноценное лечение При простуде работают много компотенов иммунной системы...

Многие из нас живут с дефицитами витаминов и минералов, даже не подозревая об этом. А между тем они могут сильно влиять на самочувствие и качество жизни ➡️Железо - усталость, бледность, ломкие ногти, сниженный иммунитет. ➡️Магний - мышечные судороги, раздражительность, проблемы со сном. ➡️Кальций - ломкость костей и зубов, судороги. ➡️Витамин D - слабый иммунитет, боли в мышцах, хроническая усталость. ➡️Витамин B12 - слабость, покалывания в руках и ногах, снижение концентрации. ➡️Омега-3 - сухая кожа, ломкие волосы, проблемы с памятью и вниманием...

: Симптомы, которые не нужно игнорировать Наш врач-гинеколог, Зинина Елена Александровна, говорит: Многие женщины живут с ощущениями, к которым просто привыкают: «так у всех», «потерплю», «само пройдет», «не до себя» Но на самом деле эти симптомы - не норма, даже если длятся годами, вот некоторые из них: ➡️болезненные менструации, из-за которых приходится пить обезболивающие ➡️выраженный ПМС: резкие перепады настроения, отёки, головные боли ➡️тянущие боли внизу живота вне цикла ➡️нерегулярный цикл...

Иммунитет - это система, которая каждый день защищает нас от вирусов, бактерий и хронических болезней. И то, что мы едим, напрямую влияет на то, как хорошо она справляется со своей задачей. ✅В этом ролике наш врач аллерголог-иммунолог Булгакова Марина Евгеньевна рассказывает, какие продукты действительно стоит включить в рацион, как их сочетать и какие ошибки чаще всего мешают укреплению иммунитета. Эта тема одна из самых частых тем на приемах. Многие пациенты спрашивают: какие продукты действительно...

Иммунитет - это система, которая каждый день защищает нас от вирусов, бактерий и хронических воспалений. И то, что мы едим, напрямую влияет на то, как хорошо она справляется со своей задачей. 😊В этом ролике наш врач иммунолог-аллерголог Булгакова Марина Евгеньевна рассказывает, какие продукты действительно стоит включить в рацион, как их сочетать и какие ошибки чаще всего мешают укреплению иммунитета. Эта тема одна из самых частых на приемах. Многие пациенты спрашивают: какие продукты действительно...

? Аппарат УЗИ - это инструмент, который помогает увидеть, что происходит внутри организма здесь и сейчас С его помощью врач оценивает состояние: ➡️органов брюшной полости (печень, желчный пузырь, поджелудочная железа, селезёнка) ➡️почек и мочевыделительной системы ➡️щитовидной железы ➡️органов малого таза ➡️мягких тканей и лимфатических узлов ➡️сосудов и кровотока ✔️УЗИ позволяет заметить изменения на ранних стадиях, еще до появления боли...